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低血糖护理常规
1、低血糖护理常规
1.1、密切观察病情变化,提高识别能力
观察患者神志和活动情况,有无脸色苍白、浑身无力、饥饿、发抖出虚汗、视力模糊、头晕嗜睡等,老年人因反应性低,可能体会不到低血糖的发生,特别在夜间可能会出现无警惕性低血糖,直接进入昏迷状态 。
1.2、饮食护理
指导患者合理平衡的饮食,饮食量和用药量要保持平衡,饮食治疗在糖尿病治疗中起很重要的作用,应了解患者的饮食习惯,制订严格的、科学的饮食方案 。
1.3、健康教育
提高老年糖尿病患者对低血糖的认识及监测血糖的重要性 。告诉患者低血糖发生的原因、症状和防治措施 。
2、低血糖吃什么药
对于低血糖的人们来说每天在饮食上一定要每一餐少量吃,但是要多吃几餐 。一般来说吃七次左右比较合适 。在睡觉的时候吃依稀点心或者是零食也是有帮助的 。平时可以吃一些西红柿、洋葱以及韭菜 。在食物的种类上一定要多变几种花样 。但是需要注意的是对于低血糖患者来说并不是所有的营养品都是适合的,蜂王浆就不适合低血糖的人们吃 。
3、低血糖不能吃什么
低血糖的人们不能吃特别精致的食物,而且对于喜欢吸烟饮酒的人们来说这些喜好也是要戒掉的 。因为吸烟和饮酒都可能引起血糖不稳定 。对于营养丰富的蜂王浆,低血糖的人们也是绝对不可以吃的 。很多女生喜欢吃荔枝,但是对于吸血套那个的人们来说,荔枝也是尽量少吃或者是不吃的 。除此之外,低血糖的人们对于通心粉、玉米片以及番薯之类的东西也是尽量少吃的 。
低血糖患者有哪些注意事项
1、少吃多餐
低血糖患者最好少量多餐,一天大约吃六到八餐 。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助 。除此,要交替食物种类,不要经常吃某种食物,因为过敏症常与低血糖症有关 。食物过敏将恶化病情,使症状更复杂 。
2、应加以限制的食物要严格控制
严格限制单糖类摄取量,要尽量少吃精制及加工产品,如速食米及马铃薯、白面粉、汽水、酒、盐 。避免糖分高的水果及果汁,如葡萄汁混合50%的水饮用 。也要少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、番薯 。豆类及马铃薯一周可以吃两次 。
3、注意运动量和剧烈程度
糖尿病运动治疗主要适用于空腹血糖在16.7mmol/L以下的病人,特别是超重或肥胖者 。运动能增加胰岛素敏感性,增加糖的摄取和糖的无氧酵解,改善血糖和血脂控制 。对于1型糖尿病,建议运动前监测血糖,血糖低于5.6mmol/L,运动前适当进食 。建议在餐后 1～3小时运动,以中等强度运动为宜 。
低血糖的预防措施
1、合理使用胰岛素和口服降糖药
药物使用过多是低血糖发生的主要原因 。根据病情及时调整药物剂量,尤其是并发肾病、肝病、心脏病、肾功能不全者 。掌握各种胰岛素的特点及正确的注射技术 。定期轮流更换注射部位,防止产生皮下硬结,影响胰岛素吸收 。
2、生活规律,养成良好的生活习惯
戒烟戒酒,饮食定时定量,保持每日基本稳定的摄食量 。积极采用分餐制,一日至少进食三餐 。易出现低血糖患者或病情不稳定的患者还应在三次正餐之间增添2-3次加餐,即从三次正餐中匀出一部分食品留作加餐食用 。
3、运动疗法是糖尿病患者综合治疗五驾马车之一
【低血糖护理常规】运动可使糖尿病病人血糖降低,提高胰岛素的敏感性,改善精神面貌等 。但是对于糖尿病病人来说,主张中、轻度的运动方式 。剧烈运动可致低血糖发生,因此剧烈运动或体力活动增加时应及时加餐或酌情减少胰岛素用量 。
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