打完胰岛素多长时间吃饭 _生活经验

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打完胰岛素多久吃饭
1、打完胰岛素多长时间吃饭
【打完胰岛素多长时间吃饭】打完胰岛素多长时间吃饭要看具体的胰岛素,如果是短效,注射后半小时可以吃饭,如果是速效胰岛素,注射后10分钟可以吃饭。一般饭前注射的胰岛素多为速效,短效胰岛素。
通常餐前注射胰岛素起效更快。专家建议,餐前或者餐前20~30分钟注射胰岛素最好。
用于控制餐后高血糖。中效和长效胰岛素一般用在两餐之间和另睡前血糖,用于控制基础胰岛素,胰岛素治疗要根据您的的个体情况来定。
2、胰岛素有哪几种
2.1、超短效胰岛素
有优泌乐(赖脯胰岛素)和诺和锐(门冬胰岛素)等。本品注射后10～20分钟起效,40分钟为作用高峰,作用持续时间3～5小时,可餐前注射。
2.2、短效胰岛素
有猪和人胰岛素两种。诺和灵R、优泌林R和甘舒霖R为人胰岛素。本品注射后30分钟开始作用,持续5～7小时,可用于皮下、肌肉注射及静脉点滴,一般在餐前30分钟皮下注射。
2.3、中效胰岛素
有诺和灵N,优泌林N和甘舒霖N 。本品注射后3小时起效,6～8小时为作用高峰,持续时间为14～16小时。作用持续时间的长短与注射的剂量有关。
2.4、长效胰岛素
如来得时(甘精胰岛素)、诺和平(地特胰岛素),本品一般为每日傍晚注射,起效时间为1.5小时,作用可平稳保持22小时左右,且不易发生夜间低血糖,体重增加的不良反应亦较少;国产长效胰岛素是鱼精蛋白锌猪胰岛素,早已在临床使用。
3、打胰岛素要注意什么
注射前要清洁双手。核对胰岛素名称、剂型;检查是否在有效期内,外观有无异常。装针头时要顺时针将针头旋紧。
正确使用时,针头或笔芯内会存留少量空气,每次注射前应该严格按照产品说明书进行排气。
是否需要消毒皮肤要根据具体卫生状况来决定。如果消毒可选75%的酒精或消毒棉片,不用碘酒或碘伏。而且要等酒精挥发后再注射。
注射应保证在皮下注射,避免误入肌肉层,造成较大的血糖波动。最好捏起皮肤再注射。不可全手指握住皮肤,以免误捏住肌肉层。
缓慢注射,并确认注射器的活塞或胰岛素注射笔的按键已完全推入。注射完毕后针头在皮下要停留10秒。
拔针时要顺着进针方向拔出针头,可以用干棉签按压针眼30秒钟以上,不要揉或挤压穿刺点,以防影响胰岛素效能。
打胰岛素有什么副作用
1、低血糖
低血糖的确可怕,尤其是无症状性低血糖,有可能在毫无前兆的情况下直接导致患者昏迷。不过2型糖尿病患者发生严重低血糖的可能性较小。
2、脂肪垫
脂肪垫的形成,是由于长期在相同部位注射,胰岛素刺激皮下脂肪增生而形成的。这种脂肪垫的存在,会影响局部胰岛素的吸收。脂肪垫的形成是可以避免的,而且防范措施非常简单--只需要患者朋友有规律地更换注射部位即可。
3、水肿
患者用胰岛素使血糖控制后4～6日可能发生水肿,多见于面部,也有少数患者可能出现在四肢等部位,这大概与胰岛素促进肾小管重吸收钠有关,称为胰岛素性水肿,这种水肿大多并不严重,并且随着时间的推移,多数会在一个月内渐渐自行消退。
4、脂肪萎缩
脂肪萎缩临床上较为少见,可分为先天性及获得性两种,注射胰岛素导致的脂肪萎缩属于后者。患者注射胰岛素的部位可出现皮下脂肪萎缩,形成不易察觉的小凹陷,这种情况的真正成因还不十分清楚,但研究发现,使用高纯度的人胰岛素制剂,并经常更换注射部位可有效预防皮下脂肪萎缩。
打胰岛素怎样减少副作用
1、注射部位要轮换
腹部注射(肚脐眼正上方)效果最快。其次是上臂注射,腿部注射更慢,臀部注射药效最慢。为了使胰岛素发挥最佳药效,最好在餐前于同一部位注射胰岛素。比如,早餐前在腹部注射,晚餐前在大腿部注射等。注射点不要过于集中,否则形成疤痕会影响胰岛素吸收。
2、避免脱水
饮水量不足,体内缺水时,血流不容易流到皮肤部位,胰岛素就不会被快速吸收。脱水还会导致血糖水平升高以及暂时性胰岛素抵抗。
3、注意饮食
进食不会改变胰岛素进入血液的速度,但是的确会影响到总体血糖水平。多脂食物吸收速度慢,胰岛素可能在食物消化之前就开始耗尽。
4、保持适量运动
运动会增强身体对胰岛素的敏感度,运动可适当降低胰岛素剂量。但是专家表示,高强度运动之后血糖水平更高,反而会需要更多的胰岛素。
5、生病也不要停胰岛素
感觉生病的时候,血糖水平高于平常水平。生病时候不想吃东西或吃得很少,因此一些人觉得没必要注射胰岛素。专家认为,事实上生病时往往需要更多的胰岛素,切勿擅自停药。

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