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血糖11算高吗
1、血糖11算高吗
1.1、一般空腹全血血糖为3.9~6.1毫摩尔/升(70~110毫克/分升),血浆血糖为3.9~6.9毫摩尔/升(70~125毫克/分升) 。
1.2、空腹全血血糖≥6.7毫摩尔/升(120毫克/分升)、血浆血糖≥7.8毫摩尔/升(140毫克/分升),2次重复测定可诊断为糖尿病 。
所以血糖11算高的 。
2、血糖高的孕妇怎么办
每日的主食一般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利 。
晚餐可以吃些粥,在熬粥时添加点粗粮,一是没有精加工的糙米、全麦等 。
3、血糖高的老人应注意什么
血糖高还要注意的是要少食多餐,一顿不能吃的过饱,这样会使大量的能量转化成葡萄糖储存起来,会使血糖升高 。
血糖高的人还要注意的是经常锻炼身体,多走一走,不宜暴饮暴食,要多吃水果,但是水果也要有选择的吃,香蕉就是不可以吃的,香蕉中含糖量是很高的 。
血糖偏高的原因
【血糖11算高吗】1、偶然的高血糖 。血糖检查前如果食用大量的甜食,当然会出现血糖高的结果 。所以检查出是高血糖,不要过于担心 。间隔一段时间后,再次检查看看血糖结果 。
2、不良生活习惯和环境 。现在的年轻人大部分都很喜欢肯德基一类的快餐,不喜蔬菜和水果,长久的饮食习惯可能导致血糖偏高 。空气负离子是存在于空气中的自然因子,能有效降低高血糖,但环境的污染,导致空气中负氧离子含量剧减,人体摄取的负氧离子不足,这也是导致高血糖的一个重要原因 。
3、其他疾病引起的高血糖 。冠心病等与高血糖有着紧密的联系 。所以一旦确诊是高血糖,应该尽量清楚是什么原因引起的高血糖,这样才能对症治疗,才能做好预防和治疗高血糖的工作 。四:在排除了以上的引起高血糖的诱因之后,那么高血糖就极有可能是糖尿病的早期症状 。目前糖尿病患病人群已经越来越年轻,甚至出现儿童糖尿病 。所以,糖尿病患者一定要知道的是,高血糖要及早治疗 。五:遗传等原因也可以导致高血糖 。
血糖高的危害
1、导致机体脱水及高渗状态高血糖致使大量葡萄糖随尿排泄,引起渗透性利尿,导致机体脱水,脱水使得细胞外液渗透压增高,水分由细胞内向细胞外转移引起细胞内失水,脑细胞失水可引起脑功能紊乱直至昏迷,临床上称之为“高渗性昏迷” 。
2、导致电解质紊乱及酸中毒高血糖时,病人尿量明显增加,并从尿中带走大量电解质,导致电解质紊乱,由于高血糖病人存在糖的利用障碍,转而通过分解脂肪产生能量,伴随着脂肪分解,酮体生成增加,导致糖尿病酮症酸中毒 。广西江滨医院心血管内科庞明3、导致胰岛功能衰竭长期高血糖对胰岛?细胞具有“毒性作用”,导致胰岛功能衰竭,胰岛素分泌更少,病情进行性恶化 。
4、引起消瘦,乏力,抵抗力降低高血糖状态下,葡萄糖不能很好地被机体吸收利用而是从尿中大量丢失,机体通过分解脂肪、蛋白质来提供能量,结果导致全身消瘦、乏力,机体免疫力下降 。
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