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胆结石喝茶好吗
1、胆结石喝茶好吗
中国结石病防治中心医生指出,胆结石患者可以喝一些清茶,能够降低胆结石与胆囊癌、胆道癌形成的作用,尤其是绿茶 。所以,喝茶对于疾病是有好的影响,但建议适量,每天不过超过500ML 。
中心提醒,喝茶对胆病比较好,但那是清茶,不是浓茶 。浓茶会刺激胆道,导致结石发作 。根据《国际癌症期刊》上发表的研究报告指出,妇女每天至少喝一杯茶,可以使形成的胆结石的风险降低到27%,胆囊癌的风险降低44%,胆道癌危险降低35% 。男人也有同样的功效,就是比率没有那么高 。
2、胆结石患者吃什么好
核桃
核桃含有丰富的亚油酸,可以抑制体内胆固醇的形成,进而降低胆汁中胆固醇的浓度,故能阻止胆石的形成 。核桃中还含有不饱和脂肪酸,可改善胆汁成分,有利于结石的排出 。
胡萝卜
中医认为,萝卜有顺气、健脾消食、化痰清热、利尿等功能 。有研究证明,将萝卜绞汁后服用可阻止胆石的沉积,对胆结石症有辅助治疗作用 。萝卜还有防癌抗癌作用,所含的维生素C、胡萝卜素能阻止亚硝胺致癌合成的作用 。
黑木耳
黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能,黑木耳的作用因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性,植物碱能协同这些分泌物催化结石,润滑肠道 。
橙子
常吃橙子不仅可以补充维生素C,还可以帮助人们预防胆结石 。橙子中的维生素C含量很高,维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸,从而使胆汁中胆固醇的浓度下降,两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少 。
橄榄油
研究发现,胆结石的形成与人们长年食用动物油也有关,因此胆结石患者要应尽量避免食用动物油,多食用植物油、橄榄油 。其中,橄榄油有利于胆管收缩,倡导润滑,有助于结石的排出 。
3、胆结石患者不能吃什么
胆结石应多吃姜少吃糖;姜类有促进胆固醇代谢的作用,胆结石患者可以常吃 。对于肥胖的患者,还要适量限制糖类和含糖量高的食物摄入,以利于减少脂肪的合成 。
胆结石不能或尽量少吃激素类食物和药物,尤其是女性胆结石患者 。结石在女性更年期相对高发 。由于雌激素水平过高会降低胆囊的收缩功能,不利于胆汁的排泄,所以少吃激素类食物和药物,还不要盲目使用雌激素类产品 。
胆结石不能吃的食物主要是含胆固醇较高的食物,如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋、鱼子及巧克力等 。高脂肪食物胆结石患者也不能吃,如肥肉、猪油、油炸食品,油多的糕点也不宜多吃,因为过多的脂肪引起胆囊收缩,导致疼痛 。
注意,由于胆结石的形成与体内胆固醇含量过高有关,所以对动物内脏、鱼子、蛋、肥肉等应严加控制和约束 。其它胆结石患者不能吃的或尽量少吃的食物,还有胆结石患者饮食禁忌腊肉,食用腊肉过多容易形成胆结石 。
治疗胆结石的中药茶有哪些
金钱草柴胡茶
取金钱草60克、柴胡10克,用水1000毫升,煎取400毫升,分早、晚两次,空腹服用,每日1剂 。
功效:本方具有疏肝利胆的作用,适用于气滞型轻证 。
金钱草茵陈茶
取金钱草60克,加入茵陈30克、黄芩10克、枳实15克,用水1000毫升,煎取450毫升,分早、午、晚3次,空腹服用,每日1剂 。
功效:本方具有清利湿热的作用,适用于湿热型轻证 。有上述症状的患者,不妨在中医师指导下,对症使用 。
如何预防胆结石
1、有规律的进食:按时进餐是预防结石的最好办法,尤其是早餐,因为早餐与上次晚餐间隔时间最长,肝脏经过一晚的合成分泌了大量的胆汁,这些胆汁会储存于胆囊中,胆囊粘膜吸收水分使胆汁变浓,胆固醇/卵磷脂大泡容易形成,胆汁的粘稠度增加,易形成胆泥 。因此,按时进餐能促使胆囊收缩,及时排空胆囊,防止结石的形成 。
2、合理的饮食结构:日常生活中应避免进食过多的高蛋白、高脂肪、高热量的食物 。适当食用纤维素丰富的饮食,以改善胆固醇的排泄,防止结石的形成 。减少动物性脂肪摄入,如肥肉及动物油脂,适量增加玉米油、葵花子油、花生油、豆油等植物油摄入比例 。保证新鲜蔬菜、水果的供给 。绿叶蔬菜,可提供必要的维生素和适量纤维素 。
【胆结石喝茶好吗】3、对于家族中有胆结石的人群,更应该注意合理饮食 。定期检查腹部B超、血脂,及早发现胆结石,防患于未然 。
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