2 办公族10大“减寿”饮食习惯


2 办公族10大“减寿”饮食习惯

文章插图

嗜饮咖啡
指控:1 。降低受孕率 。每天每人喝一杯咖啡,受孕率就有可能下降50% 。2 。容易患心脏病 。咖啡中含有高浓度的咖啡因,可使心脏功能发生改变并使血管中的胆固醇增高 。3 。降低工作效率 。
处罚决定:少喝 。
宴席不离生食
指控:导致各种寄生虫病 。
【2 办公族10大“减寿”饮食习惯】处罚决定:1 。每天饮用新鲜蔬菜汁和果汁 。2 。将新鲜蔬菜凉拌,可酌量加醋,少放盐 。3 。先吃水果等生食,然后再吃熟食 , 不会出现白血球增高的现象 。

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