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糖尿病的护理常规
1、糖尿病的护理常规
1.1、遵医嘱按时提供糖尿病饮食,经常检查病人饮食治疗方案的执行情况,进行督促和纠正 。
1.2、根据病情指导病人进行活动 。
1.3、熟悉降糖药的分类及作用,按时执行口服降糖药的给药 。准时执行其他给药 。
1.4、按时注射胰岛素 。应用胰岛素必须做到计量准确,进餐准时,严格执行无菌操作,并有计划更换注射部位 。
1.5、做好血糖的测试和记录,血糖偏高着嘱多饮水 。
1.6、准确做好相关功能试验及血、尿标本送留 。
1.7、一旦出血低血糖反应,立即测血糖,迅速给病人服甜食或糖水,必要时静脉推注50%葡萄糖,掌握糖尿病的酮症酸中毒和高渗性昏迷的区别及抢救要点 。
1.8、对有微血管病变和末梢神经病变的病人,应设法促进周围循环,抬高患者,避免袜紧鞋硬,避免碰伤,做好糖尿病足的护理 。
1.9、进行心理护理,多于病人沟通,帮助病人保持良好的心态,建立战胜疾病的信心,避免太在乎和太不在乎两种偏激态度,对并发末梢神经病变,疼痛剧烈者,做好心理疏导和看护,严防病人有过激行为 。
2、糖尿病的原因
2.1、不健康生活方式
现在我国居民自我保健意识和保健知识还相对缺乏,当工作与健康发生矛盾,当情绪与健康发生矛盾,当享受与健康发生矛盾,选择工作,选择享受,恣意妄为,抛弃健康者大有人在 。所以,由于对糖尿病知识及其严重并发症的不了解,乱吃滥喝,营养过剩,通宵熬夜,嗜烟酒无度,长期处于紧张焦虑状态之中,缺乏体育锻炼,以车代步,这些势必导致越来越多的糖尿病人 。
2.2、肥胖因素
现代医学研究表明,肥胖与糖尿病有很大关系 。肥胖者体内的脂肪总量增加,而脂肪细胞表面的胰岛素受体数目减少,使之对胰岛素的敏感性降低,最终发生糖尿病 。据调查,有60%～ 80%的成年糖尿病患者都属于肥胖体型 。
3、糖尿病的临床表现
3.1、多尿 血糖越高,尿糖排泄越多,尿量越多,24h尿量可达5000～10000ml 。但老年人和有肾脏疾病者,肾糖阈增高,尿糖排泄障碍,在血糖轻中度增高时,多尿可不明显 。
3.2、多饮 口渴而多饮 。多饮进一步加重多尿 。尿量增加,体内水分丢失,患者感觉口渴思饮,饮水量增加以补充水分,这一症状是自我保护性的 。若尿量增加,而患者无口渴饮水的欲望,则易发生高渗状态或高渗性昏迷 。
3.3、多食。患者常有饥饿感,食欲较好,食量较多 。
3.4、体重下降 食欲和食量正常,甚至增加,但体重下降 。如糖尿病患者在治疗过程中体重持续下降或明显消瘦,提示可能代谢控制不佳或合并其他慢性消耗性疾病 。
糖尿病的预防
1、吃饭先吃菜
吃饭前先来一道醋汁拌蔬菜 。阿里森纳州立大学的一项研究表明,2型糖友或糖尿病前期的人在吃碳水化合物之前,喝两勺醋,餐后血糖升幅会低些 。这是因为,醋能减缓淀粉酶分泌,放慢碳水化合物的消化速度 。
2、每周运动4小时
芬兰一项调查发现,运动能激发胰岛细胞的活性 。每周运动4小时,或每天运动35分钟的人,即使体重没有变化,其患糖尿病的风险也会下降80% 。
3、做个“谷物达人”
小米、燕麦等都是极佳的全谷物食物,但成品全谷物食品你未必都认得出来 。购买时应仔细看标签,如果不是标明“全麦、全小麦”等字样,说明含有其他成分 。还要注意配方表,找出“隐形糖”,如玉米糖浆、果糖等 。
糖尿病可以吃什么水果
1、猕猴桃
猕猴桃的糖和脂肪含量较低,又是高纤维食物,对防治糖尿病及其并发症有较好的效果 。猕猴桃中丰富的糖醇类物质肌醇能调节糖代谢,从而降低血糖 。
2、苹果
苹果中的果胶及可溶性纤维能够减少血糖含量,调节血糖水平,维持血糖稳定 。经常吃苹果,可以减少患心脏病的风险,还能保持大便通畅,不易便秘 。
3、草莓
草莓所含热量低,且含有丰富的维生素C和微量元素,食用后血糖上升的速度会变得缓慢,从而能够减轻胰岛素的负担,并稳定血糖 。
4、柚子
【糖尿病的护理常规】柚子含有丰富的铬元素,其中有类似胰岛素降糖作用的成分,能调节血糖,还具有减重作用 。对于有高血脂症、心血管病的糖尿病患者来说,柚子有很好的辅助治疗效果 。
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