糖尿病病因病理 _生活经验

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糖尿病病因病理
【糖尿病病因病理】1、种族因素导致糖尿病
糖尿病具有明显的种族和地域相关性。亚洲、印度次大陆、阿拉伯和黑人与欧洲白人妇女的糖尿病的患病率相比,分别为后者的8倍、11倍、6倍和6倍。种族因素除由遗传因素造成外,还跟饮食、文化等有关。
2、膳食失当导致糖尿病
比如孕妇无节制地进食,尤其是大量进食糖分高的果品,会对胰岛素分泌带来很大压力,造成代谢紊乱,而一旦胰岛素分泌失常,体内血糖得不到相应调节,糖尿病也就来了。
3、缺乏运动导致糖尿病
医生发现,孕期勤于活动的孕妇发生糖尿病的可能性较小,比那些很少活动的女性要低23% 。美国同行的资料亦显示,快步走但不进行剧烈运动的女性,与糖尿病结缘的可能性,比那些缓慢散步的女性低34% 。
4、遗传因素导致糖尿病
糖尿病属于多基因显性遗传性疾病,常呈现出家族聚集性,特别是母系遗传性更强,我国人种属于易发病人种。欧美等国家白种人糖尿病的患病率为3%～10%,而生活在这些地区的印度及中国移民的患病率可达15%～20% 。一般说来,2型糖尿病的遗传性比1型糖尿病更明显,母亲有2型糖尿病,其子女患病概率约为20%;父亲有糖尿病,子女患病概率约为15%;父母均有2型糖尿病,子女则约有25%患病。需要指出的是,糖尿病的遗传主要是一种易患倾向,至于是否发病或何时发病,与生活方式等环境因素有很大关系。
5、肥胖因素导致糖尿病
现代医学研究表明,肥胖与糖尿病有很大关系。肥胖者体内的脂肪总量增加,而脂肪细胞表面的胰岛素受体数目减少,使之对胰岛素的敏感性降低,最终发生糖尿病。据调查,有60%～80%的成年糖尿病患者都属于肥胖体型。
糖尿病的预防方法
现在的物质生活和饮食上都有很大改善,使其人们身体过于肥胖的也越来越多,特别是经常食用食肥甘厚味、饮酒过度等,使之极易发生糖尿病,经常造成身体口渴、饭量增多逐步引发酮症酸中毒等并发症,十分危害患者的身心健康。那么,对于糖尿病应如何做好预防呢?
1、预防感染。养成良好的卫生习惯,防止感冒、腮腺炎等疾患。即使患病后,亦应选用副作用小的有效中西药物治疗。这些糖尿病的预防比较常见。
2、在服某些药物的时候,如利尿剂、避孕药、可乐定等,要有意识地监测血糖变化,防止发生继发性糖尿病。这也可作为糖尿病的预防措施。
3、保持健康的生活方式。饮食方面不偏食,不过食肥甘厚味,勿饮酒过度。应该顺四时之序,饮食有节,起居有常,并有意识地锻炼身体,保持充沛精力去生活、工作。这些也是属于糖尿病的预防方法。
糖尿病的治疗方法
1、药物疗法
药物疗法可以起到降血糖的作用,可以治疗糖尿病的口服药物主要有磺脲类药物、双胍类降糖药、胰岛素增敏剂、α葡萄糖苷酶抑制剂等,注射药物主要有胰岛素等。药物疗法可以起到一定的治疗糖尿病的作用,但是也有一定的副作用,可能会导致患者出现低血糖、消瘦、腹痛等不良反应,因此,要慎重选择。
2、饮食疗法
饮食疗法是治疗糖尿病最有效的方法,一般情况下可以达到控制病情的作用。糖尿病患者要控制好每一天热量、碳水化合物、蛋白质、脂肪的摄入。糖尿病患者可以多食用低热量的食物,比如白菜、黄瓜、冬瓜、豆腐、豆芽等,也可以吃一些脂肪低热量低的肉类,比如瘦猪肉等。糖尿病患者的饮食应以清淡、少油、少盐、少糖为主,才可以起到饮食控制糖尿病的作用。

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