抑郁症的测试 _生活经验

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导读：许多人都不知道抑郁症是怎么判断的，大家都知道抑郁症是一种普遍的疾病，对患者及其亲朋好友都造成了很大的伤害，那么怎么测试抑郁症呢？下面是新浪中医专家为大家找到的一个抑郁症的测试的题目，希望大家能够快速诊断出自己的抑郁情况。……
许多人都不知道抑郁症是怎么判断的，大家都知道抑郁症是一种普遍的疾病，对患者及其亲朋好友都造成了很大的伤害，那么怎么测试抑郁症呢？下面是新浪中医专家为大家找到的一个抑郁症的测试的题目，希望大家能够快速诊断出自己的抑郁情况。
题目要求：根据情况，选择最符合的一项，打分要求为：没有0，轻度1 ，中度2，严重3
1、内疚：你是否对任何事都自责？
2、缺乏自尊：你是否觉的自己没有价值或自以为是一个失败者？
3、自卑：你是否觉的力不从心或自叹比不上别人？
4、犹豫：你是否在做决定时犹豫不决？
5、焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？
6、悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？
7、泄气：你是否感到前景渺茫？
【抑郁症的测试】8、对生活丧失兴趣：你对事业，家庭，爱好和朋友是否丧失了兴趣？
9、睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支昏昏欲睡？
10、丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣？
11、臆想症：你是否经常担心自己的健康？
12、丧失动机：你是否感到一蹶不振做事毫无动力？
14、食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁的暴饮暴食？
15、自杀冲动：你是否认为生活没有价值，或生不如死？
结果评判标准：
0－4分，没有抑郁症
5－10分，偶尔有抑郁情绪
11－20分，有轻度抑郁症
21－30分，有中度抑郁症
31－45分，有严重抑郁症

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