脑出血引起原因 _生活经验

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脑出血引起原因
1、脑出血引起原因
常见病因是高血压合并小动脉硬化,微动脉瘤或者微血管瘤,其他包括脑血管畸形、脑膜动静脉畸形、淀粉样脑血管病、囊性血管瘤、颅内静脉血栓形成、特异性动脉炎、真菌性动脉炎,烟雾病和动脉解剖变异、血管炎、瘤卒中等。
用力过猛、气候变化、不良嗜好(吸烟、酗酒、食盐过多,体重过重)、血压波动、情绪激动、过度劳累等为诱发因素。
2、脑出血的症状
2.1、运动和语言障碍
【脑出血引起原因】运动障碍以偏瘫为多见;言语障碍主要表现为失语和言语含糊不清。
2.2、呕吐
约一半的患者发生呕吐,可能与脑出血时颅内压增高、眩晕发作、脑膜受到血液刺激有关。
2.3、意识障碍
表现为嗜睡或昏迷,程度与脑出血的部位、出血量和速度有关。在脑较深部位的短时间内大量出血,大多会出现意识障碍。
2.4、眼部症状
瞳孔不等大常发生于颅内压增高出现脑疝的患者;还可以有偏盲和眼球活动障碍。脑出血患者在急性期常常两眼凝视大脑的出血侧(凝视麻痹) 。
3、脑出血的常发部位
3.1、大脑基底节出血。在这个部位发生脑出血的概率是占所有脑出血患者的70% 。经常是损及内囊,也称之为囊内出血。出血部位一般发生在豆纹动脉上,是高血压性脑出血的常发部位。
3.2、脑桥出血,在这个部位发生脑出血的概率比较小,但是由于脑桥出血会累及生命中枢,所以死亡率非常高。
3.3、脑叶出血(皮质下出血) 。在这个部位发生脑出血的概率仅占10%,以顶叶、额叶最为常见。
3.4、小脑出血,大多数的脑出血患者发生于一侧小脑半球以及小脑蚓部,只有l/4的病人发病时会伴有小脑症状。
脑出血病人吃什么食物
1、新鲜蔬果
病人要多吃些新鲜的蔬菜水果,当中含有维生素c和钾等元素,维生素C可以增强血管的致密性,可防止出血,降低胆固醇。
2、充足的水
要维持体内有充足的水,使血液稀释。晚餐要清淡。晚睡前﹑晨起时,饮1～2杯温开水。
3、混合奶
长期饮用混合奶(鲜牛奶600毫升,浓米汤350毫升,鸡蛋2个,白糖50克,香油10克,以及盐3克) 。
4、富含纤维的食物
为预防便秘,应多吃一些富含纤维的食物,如青菜﹑芹菜﹑韭菜及水果等。
5、含碘丰富的食物
多吃含碘丰富的食物,例如海带、紫菜。带你可以减少胆固醇在动脉的沉积,可以防止动脉硬化。
6、蛋白质
饮食中应有适当蛋白质,常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品,以供给身体所需要。
如何预防脑出血
1、生活要有规律
老人可以适当做一些力所能及的劳动,但不可过于劳累。
2、血压要控制
高血压是终身疾病,要终身服药,不能三天打鱼,两天晒网,这样血压反复反弹,极易导致血管破裂,发生脑溢血。
3、保持良好的心态
保持乐观情绪,避免过于激动。做到心境平静,减少烦恼,悲喜勿过,淡泊名利,知足常乐。
4、注意饮食
饮食要注意低脂、低盐、低糖。少吃动物的脑、内脏,多吃蔬菜、水果、豆制品,配适量瘦肉、鱼、蛋品。
5、预防便秘
大便燥结,排便用力,不但腹压升高,血压和颅内压也同时上升,极易使脆弱的小血管破裂而引发脑溢血。要预防便秘,多吃一些富含纤维的食物,如青菜、芹菜、韭菜及水果等。适当的运动及早晨起床前腹部自我保健按摩,或用适且的药物如麻仁丸、蜂蜜口服,开塞露、甘油外用;可有效防治便秘。
6、防止劳累
体力劳动和脑力劳动不要过于劳累,超负荷工作可诱发脑出血。

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