糖尿病体重下降怎么办 _生活经验

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糖尿病体重下降怎么办
1、糖尿病体重下降怎么办
应该降血糖。
糖尿病是一种由于胰岛功能减退或胰岛素抵抗等引发胰岛素缺乏而导致一系列代谢紊乱的病症。首先,因为缺少胰岛素就不能使更多的葡萄糖进入细胞氧化,引起血液中的血糖浓度上升,即:高血糖。同时,高血糖又具有高渗利尿的作用,就会使糖尿病人多尿。然后,尿量多、失水明显,体内脱水,刺激口渴中枢,才会出现口渴症状,导致多饮。这样,身体就会得不到充分的水分,而血糖过高,又不能使脂肪和蛋白质分解加速来补充能量和热量就造成体内碳水化合物、脂肪及蛋白质被大量消耗,所以人体就会慢慢消瘦,抵抗力下降。严重者体重可下降数十斤,以致疲乏无力,精神不振。病程时间越长,血糖越高;病情越重,消瘦也就越明显。
2、糖尿病的早期症状
2.1、身体疲乏:患者由于体内糖、蛋白质、脂肪的三大代谢紊乱,不能正常释放能量,组织细胞脱水,电解质失常,故易感疲倦乏力、精神不振、组织修复和抵抗力降低。
2.2、皮肤搔痒:糖尿病人在病情严重时,可出现皮肤搔痒。女性病人,外阴周围皮肤被尿刺激而发生搔痒,老年患者失水后,皮肤干燥,也可发生全身皮肤搔痒。
2.3、容易感染:糖尿病影响免疫功能,以致抵抗力降低,容易出现皮肤疥肿,呼吸、泌尿胆道系统的各种炎症,且治疗困难。
3、糖尿病的临床表现
3.1、尿量增加:糖尿病患者由于血糖增长,血糖水平超过肾糖阈,尿液中会出现葡萄糖。导致尿糖量增加,排尿的时候会带走很多水分,导致尿量的增加。
3.2、糖尿病患者总会感觉到很渴,因为尿量的增加导致体内的水分丢失,饮水量明显的增加。
3.3、饭量的增加:由于糖尿病患者缺乏胰岛素,葡萄糖合成肝糖原或肌糖原贮存减少,葡萄糖被组织器官的细胞摄取和利用减少,大部分葡萄糖由尿中丢失,体内缺乏热能,糖尿病患者感到饥饿,食欲好,食量增加。
【糖尿病体重下降怎么办】
糖尿病消瘦应对方法
糖尿病患者少量多餐,保证设计的膳食量能够充分摄入。
监测体重,一旦体重恢复到正常应该调整饮食至正常水平,不要导致体重超重而矫枉过正
糖尿病病人同医生一起检查治疗药物是否合适,应及时调整药物。
确定没有其他器质性疾病。
补充充足的维生素和铁质,动物类食品与植物类食品同时选用,可促进铁质的吸收利用。
要分清目前的体重是保持稳定还是仍持续下降,因为长期血糖控制不良或其他消耗性疾病如结核病、贫血等都会导致体重下降,血糖控制好以后体重就会保持稳定。
糖尿病患者在增加热量摄入的同时,还要增加一定量的优质蛋白质,热能可以按照三十到三十五千卡/公斤体重,蛋白质按1.2克～1.5克/公斤体重的比例给予。适当增加瘦肉类、鸡、禽蛋、奶制品、豆制品等食物。但同时要避免摄入过多的脂肪。
糖尿病饮食原则是什么
1、注意蛋白的摄入
近年来认为长期采取高蛋白膳食,可能加重肾脏的高滤过状态,同时增加体内有毒的氮代谢产物的产生和潴留,从而导致肾功能的进一步损害。因此主张适量限制糖尿病肾病的饮食中的蛋白质,以减少肾脏损害。
2、多食用粗粮在控制总热量的前提下,碳水化合物应占总热量55%-60%左右。日常饮食中,糖尿病患者宜多选用复合碳水化合物和粗粮,尤其富含高纤维的蔬菜、豆类、全谷物等。对于糖尿病患者来说,单糖类的摄入要严格限制,如蔗糖、麦芽糖、葡萄糖等以及含这些糖类较多的食品。为了改善口味,糖尿病病人宜选用不产生热量的甜味剂,如木糖醇。
3、进餐定时定量注意进食规律
一日至少进食三餐,而且要定时、定量,两餐之间要间隔4-5小时。注射胰岛素的病人或易出现低血糖的病人还应在三次正餐之间加餐2-3次,可从三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用,这是防止低血糖行之有效的措施。

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