肥胖是儿童高血压危重因素 _生活经验

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导读：肥胖也是导致儿童患上原发性高血压的一个重要危险因素，因此，对于肥胖的儿童高血压患儿来说，适当减少热量摄入、积极参加体育锻炼，从而减轻体重，这很有利于血压恢复正常。……
很多人都误以为高血压是成人?。?事实上，儿童高血压不容忽视，对儿童高血压的早期诊断、预防和治疗十分重要。
“儿童不仅会患高血压，而且并不罕见，有些孩子一出生就患有高血压。”郑州市第一人民医院儿科主任程艳波说，随着生活水平的不断提高，儿童暴饮暴食、高盐饮食、肥胖问题日趋严重，儿童高血压患者日趋增多。
儿童高血压和成人一样，分为原发性高血压和继发性高血压，原发是找不到原因的高血压，继发是有明显原因引起的高血压。但不同的是，成人以原发性高血压为主，而儿童多为继发性高血压。因此，孩子一旦被确诊患有高血压，必须先查找有没有引起血压升高的肾脏、心血管、肾血管、内分泌等方面的疾病，然后积极治疗这些疾病。
【肥胖是儿童高血压危重因素】确诊儿童患高血压很严格，尤其是孩子在体检时容易害怕、哭泣，这些都会使血压明显升高，所以必须持续定期监测血压，如果9次血压全部超标，才可以确诊为儿童高血压。
在排除继发性高血压，确诊孩子患有原发性高血压以后，不要急于让孩子使用降压药。原发性高血压患儿，由于患病时间较短，血管弹性好，除非血压增高过多或对身体危害很大，一般不建议使用降压药，而主张非药物治疗。如果非药物治疗3个月后，血压继续升高或降不下来，才考虑使用降压药。
儿童患上原发性高血压，和他们爱吃油炸食品、吃盐多、运动少、吃蔬菜和水果少等有很大关系，非药物治疗就是要改变这些不良生活方式。肥胖也是导致儿童患上原发性高血压的一个重要危险因素，因此，对于肥胖的儿童高血压患儿来说，适当减少热量摄入、积极参加体育锻炼，从而减轻体重，这很有利于血压恢复正常。
此外，医生建议，每年至少让孩子测量一次血压，尤其是家族中有人患高血压，而孩子的生活方式又很不健康的话，更要经常测量血压，以及早发现、及早预防儿童高血压。

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