2 带癌生存，让生命延续！ _生活经验

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第三，充分调动癌症患者的主观能动性得了癌症，患者的精神状态极其重要。开始，患者有悲观消极情绪是可以理解的，但要迅速脱离出来，保持良好的精神状态，坚定信念，与癌症做抗争，才能减轻与扭转种种病理状态，减少病痛，提高机体抗病能力，大大提高生活质量，延长生存期。
近年来，何教授一直带领他的团队从中医辨证的角度，研究治疗中晚期癌症患者。他说：“对于失去根治性治疗机会的患者，治疗的重点应该放在如何调动患者本身的积极因素，抑制肿瘤的发展，减轻肿瘤给患者造成的痛苦，提高他们的生活质量上，并在此基础上促其康复。”而“带癌生存”的肿瘤治疗思路，揭示了中晚期恶性肿瘤治疗的真谛：可以与肿瘤共同存在，做到“与癌共舞” 。
“带癌生存”是一场持久战
当然，何教授也强调，“带癌生存”是现代医学治癌观念的一种根本转变，提高临床获益率是其根本目的。作为患者，应从以下9个方面入手，以提高自身免疫力为主，打好抗癌持久战——
信心第一坚强的意志是最终战胜癌症的根本。治疗前后都不要悲观失望，应放松情绪，积极配合医生进行各种检查和治疗。避免和减少参加各种可造成不良情绪的活动或紧张的工作。
生活规律癌症患者除了定时接受治疗外，应充分合理地安排自己的起居、饮食、体能锻炼、娱乐活动、社会交往等，并使之规律化。宽松而充满乐趣的生活，可增强身体对癌症的抵抗力。
科学饮食良好的营养维持，能够提高和巩固疗效。患者可根据不同的病情、年龄、体质、嗜好等综合调配，忌口不宜过多。应掌握新鲜、营养、清淡、对味、少食、多餐的原则。
合理锻炼仅靠药物治疗是不可能彻底解决问题的。合理锻炼不仅可恢复体力，改善残疾，更重要的是使精神上有所寄托，消除抑制悲观情绪。锻炼的方法很多，可根据自己的爱好、体质、环境，选择太极拳、五禽戏、八段锦等。
房事有度只要不影响身体健康，癌症患者过性生活是允许和提倡的，但不能放纵，应有度。一般视年龄、体质、习惯而异，1～2个月 1次为宜。女性患者最好不要生育、哺乳。
长服中药癌症患者应长期服用中药调理。在医生指导下辨证施治，以补气血、调阴阳为主，佐以祛邪消积的中药。
定期复查首次综合治疗后，大部分癌症患者可获得完全缓解或部分缓解，但并不等于体内的癌细胞全部已被杀死或清除，有相当一部分患者会在出现复发或转移灶。为了早期发现复发和转移，患者在治疗后应按照出院时的医嘱定期到医院复查。
辅助治疗癌症患者经各种治疗后可能产生一些并发症或后遗症，应在医生指导下有针对性地运用中西医方法综合治疗。特别是要防治营养不良，适当地补充各种维生素、白蛋白、脂肪乳剂等。
消除疼痛疼痛是癌症患者最常见的症状，对疼痛的处理，应以综合方法为主，辅以药物镇痛。给药的最佳时间是在疼痛发生时，并掌握疼痛规律定时定量为好。
此外，医院、家庭、社会都应该在医疗、精神、生活、工作、经济上给予癌症患者热心关怀、积极支持，一个温馨、美好的环境可以让患者坚定同癌症作斗争的信心，有利于康复。
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