常使用空气清新剂易使女性患乳腺癌 _生活经验

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导读：美国有研究发现，经常使用空气清新剂的妇女患乳腺癌的危险增加20%，每天使用空气清新剂会使乳腺癌发病率增加30% 。而固体空气清新剂则会使乳腺癌的发病危险增加两倍。……
【常使用空气清新剂易使女性患乳腺癌】大部分女性都喜爱干净，平时也把家里打扫得一尘不染，每个角落的灰尘都不放过，整个房间始终芳香扑鼻。这就免不了使用各种清洁剂、杀虫剂以及空气清新剂。然而，一项研究警告，女人有洁癖，特别是在家居环境方面过于挑剔，可能会增加患乳腺癌的风险。
美国麻省非营利性的科研机构寂静春天研究所对化学品与女性健康进行了深入研究。研究人员询问了近800名乳腺癌患者和另一组同龄健康妇女使用各种清洁产品和杀虫剂的频率。结果发现，经常使用空气清新剂的妇女患乳腺癌的危险增加20%，每天使用空气清新剂会使乳腺癌发病率增加30% 。而固体空气清新剂则会使乳腺癌的发病危险增加两倍。
太爱干净会得乳腺癌，这是不是就鼓励大家都不要爱干净呢？是不是不讲究洁癖就不会得乳癌了呢？没有那么简单。乳腺癌是危害妇女健康的主要恶性肿瘤，全世界每年约有一百多万妇女患有乳腺癌。如此猖狂的乳腺癌，其发病原因也是多种多样的。
乳腺癌发病诱因
诱发原因一：激素水平的改变
越来越多的年轻女性患上了乳腺癌，从医学角度讲，乳腺癌的发病年龄的确变得年轻了，这主要是因为城市生活方式的改变。改革开放以后很多西方的文化生活方式被引入国内，环境的污染、饮食的污染、紧张的心理压力，还有其他原因造成的激素水平的改变以及人为的一些因素都导致年轻女性乳腺癌的发病风险增加。
诱发原因二：精神压力过大
乳腺癌发病比较重要的相关因素是精神压力。现代人面临很多的竞争，失去了以前那种自然的生活方式。如人们的作息时间通常是晚上加班；咖啡、香烟很多基因改造的食物……专家提出，受教育程度高、工作压力大、情绪易波动的“白领”女性的发病率正日趋增高。女性乳腺增生的一个重要因素是情绪不稳定、爱生气。中医认为怒伤肝、肝气郁结、两肋胀痛，乳房和肝径有着密不可分的关系。当女性总是处于怒、愁、忧、虑等不良情绪状态，就会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，导致乳腺增生，从而引发乳腺癌。医生建议保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好防御武器。
诱发原因三：晚婚、晚育、少哺乳
流行病学的统计，对于女性来说，晚婚、晚育、少哺乳是一个不利因素，但是能不能成为乳腺癌一个真正的高危的发病因素，现在还不能非常肯定。这并不是提倡女性早婚、早育，而是说女性应该顺其自然，到符合计划生育的年龄的时候，自然生育。女性生育之后，乳房会随着增生，如果不进行哺乳，一方面对于孩子的健康来说不利，另一方面对于女性的自然循环也是不利的。哺乳有利于降低患乳腺癌的风险。
诱发原因四：丰胸产品含过量激素
丰胸产品如果含有不健康的或者过量的激素，对乳房肯定是不利的。
诱发原因五：高脂肪饮食诱发乳腺癌
死亡率与人均年脂肪消耗量呈正比关系。专家研究认为，人类的健康状况，60%与生活方式有关，而在生活方式这个大的范畴中，饮食因素又占了绝大部分。科学家对乳腺癌发生率高的美国居民的饮食构成与乳腺癌发生率低的中国居民饮食构成的对比分析发现，总脂肪每人每日消耗量，美国人是中国人的2 。5倍。研究证明，肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食、动物脂肪等可增加患乳腺癌危险性，而绿色蔬菜、水果、鲜鱼、低脂奶制品则可减少患乳腺癌的危险性。
防治先走出乳腺癌的误区
误区一：乳房疼痛就是乳腺癌的前兆，乳房不痛就不用担心？
许多女性认为乳腺癌会是以乳房疼痛为主要表现，出现乳房疼痛首先担心会不会是得了乳腺癌。其实乳腺癌的常见首发症状是发现无痛性肿块，而乳腺疼痛往往是乳腺增生的常见表现，乳腺增生的疼痛一般是周期性的乳房疼痛，可以伴有乳房结块，随月经周期、情绪等变化而变化，通过中药调理可以很好地缓解症状。但是定期的乳腺体检是很有必要的，可以早期发现乳房病变，不能以为乳房不痛就不需要担心会发生乳腺肿瘤。
误区二：得了乳腺癌只有“一切了之”？
很多人在说起乳腺癌的治疗时，首先想到的都是切除手术，得了乳腺癌真的只有“一切了之”吗？其实不然，目前乳腺癌的治疗主要是以手术为主的综合治疗。随着科技的进步，手术已经不是千篇一律地切除全乳，而是根据病情可以选择保乳手术、乳房即时或延期重建手术、前哨淋巴结活检术等先进术式。所以早期发现对于肿瘤控制非常重要，越早发现，治疗效果越好，不但治愈疾病，还可以获得良好的乳房外形效果，减少创伤，从生理上和心理上减少对患者的影响。

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