【8 白领常犯的6个时尚养生错误】
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白领们有意无意间喜欢去那些装修比较豪华的地方,刚出高档写字楼又进高档健身房 , 但却忽略了这些地方因装修带来的有害气体 。在这样的地方活动,吸入了大量的有害物质,健身房里的一些粉尘容易引起过敏性疾病 。专家建议 , 锻炼身体最好选择室外,当然还要选择天气 。中医认为,雾天、刮风天不适宜室外活动 。
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