榴莲和香蕉可以一块儿吃吗 _知识分享

【榴莲和香蕉可以一块儿吃吗】

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榴莲是可以和香蕉一起吃的。榴莲除含糖分外,还含有蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷、铁等微量元素,能滋补身体,润滑肌肤。但中医认为其性热而滞,不可一次吃得太多,不然容易导致身体燥热,其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火” 。

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