如何预防小儿佝偻病 _生活经验

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如何预防小儿佝偻病
1、如何预防小儿佝偻病
预防小儿佝偻病首先要预防先天性佝偻病。孕母要多食含钙丰富的食物,多晒太阳;其次,小儿出生后多到户外活动,多晒太阳,只要是暖和的天气,都可把小儿抱到户外。冬天中午前后阳光充足,户外活动时应让幼儿露出手、脸;夏天则应在荫凉处,避免暴晒。注意不要让孩子隔着玻璃晒太阳,因为玻璃阻挡了阳光中的紫外线。另外,提倡母乳喂养,因母乳中钙、磷比例适宜,但乳类中维生素D含量极少,要及时增服浓缩鱼肝油。人工喂养时,更要注意及早增服鱼肝油。服用时要遵医嘱,不能认为鱼肝油是补品,多多益善。过多服用可致维生素D中毒。在缺少维生素D时,补充钙剂是无用的。
2、小儿佝偻病病因
维生素D由皮肤经日照产生,如日照不足,尤其在冬季,需定期通过膳食补充。此外空气污染也可阻碍日光中的紫外线。人们日常所穿的衣服、住在高楼林立的地区、生活在室内、使用人工合成的太阳屏阻碍紫外线、居住在日光不足的地区等都影响皮肤生物合成足够量的维生素D 。对于婴儿及儿童来说,日光浴是使机体合成维生素D3的重要途径。
3、小儿佝偻病怎么检查
血生化检查测定血钙、磷、碱性磷酸酶,血清25-(OH)D3(正常10～80g/L)和1,25-(OH)2D3(正常0.03～0.06g/L)在佝偻病活动早期就明显降低,为可靠的早期诊断指标,血浆中碱性磷酸酶升高。
尿钙测定尿钙测定也有助于佝偻病的诊断,尿中碱性磷酸酶的排泄量增高。
小儿佝偻病怎么治
对于佝偻病这种病,一般主要用来进行预防为主,但是得了这种病后,我建议你采取的第一种治疗方法就是进行西医治疗,西医治疗就是通过直接把药物作用于患者的患处来达到治愈疾病的目的,因此你可以给病人服用一些含有维生素D的药物。
除了上面的这种治疗方法外,我还建议你多给病人增加一些太阳光照的时间,太阳光照能使人体加快生成维生素D的速率,除此之外你还可以通过给病人多吃一些富含维生素D的食物来缓解病情。
采取的第二种治疗方法就是进行中医治疗,中医治疗的治疗理念就是通过中药的作用来调理病人的身体,提高病人的身体的免疫力,虽然这种方法的治疗时间有些长,但是这种方法对身体的调理有很大的好处。
小儿佝偻病食疗方
芡实猪骨汤:斩件的猪脊骨250克、芡实30克、核桃肉30克同放锅内,加适量清水,煲2小时。以盐调味,佐餐食用。
虾皮鸡蛋羹:虾皮20克洗净稍浸泡,鸡蛋1个去壳打匀,加少量温开水、食盐,与虾皮拌匀,盛入碟内,隔水慢火蒸熟,佐膳吃。
虾皮鸡蛋饼:鸡蛋1个去壳打匀,加少许盐调味,与虾皮20克拌匀,用少许油放铁镬内煎熟,可佐餐食。
猪骨菠菜汤:先将猪脊骨200克斩件,加适量清水煲汤。汤煲好后,放入洗净的菠菜350克,菠菜煮熟,再以盐调味,便可食用。
栗子焖排骨:排骨100克斩小块,鲜栗子150克去硬壳、内皮;先将排骨在铁镬中用油炒香,加酱油、糖、盐调味,然后加入栗子焖熟,佐餐食用。
【如何预防小儿佝偻病】猪肝粥:先将大米30克煮粥。粥煮好后,将猪肝50克切片,以姜汁、酱油、盐、味精拌匀,放入粥内煮,待猪肝熟后便可食用。

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