雨热交替谨防热伤风 _生活经验

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【雨热交替谨防热伤风】暑热撞上了降雨，除了能带来一丝清凉外，还能带来什么?热伤风!近段时间天气热得人人都像阉了的茄瓜一样没啥精神，好不容易盼来了降雨，然而不少人因为天气变化大，而患上了“热伤风” 。
什么是热伤风?
“热伤风”指的就是夏天的普通感冒。感冒分为普通感冒和流行性感冒两种，热伤风就是一种夏天的普通感冒。那这种感冒和秋冬的感冒有什么区别呢?秋冬季的感冒主要是以感受了寒邪为主的感冒;而夏季的感冒通常是体内存有内热然后又感受了风邪的感冒，夏季的感冒多有暑湿的情况。
热伤风的内因，包括由于太热，消耗过大、天气热睡不好觉、活动太少等。外因包括冲凉水、空调过低、睡觉不盖被子、长时间吹风扇等。热伤风的主要症状是头痛、流鼻涕，有时候稍微有一点发烧。
花粉过敏可导致热伤风
每当换季的时候，热伤风的患者就会明显增多，在此时应该格外注意。专家介绍，引起热伤风的诱因很多，比如用空调或电扇，或洗冷水澡，导致忽冷忽热，毛细血管就会突然收缩，使机体平衡紊乱，容易导致热伤风。另外，接触花粉、霉菌等导致过敏，也可使呼吸道免疫力下降发生热伤风;当人体出汗较多时，消耗大，食欲减退，营养摄入不足也容易发生热伤风。
如何判断是否得了热伤风?
按照中医的观点，热伤风与暑湿侵害人体有关，分风寒型和风热型两种，必须根据病的类型和症状来对症下药。

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雨热交替 谨防热伤风

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