【休闲体育的概念是什么】休闲体育是指人们在闲暇时开展的,项目形式不拘一格 , 对场地设施要求不高 , 强调娱乐休闲、运动乐趣、放松身心的体育活动 。
一般来说休闲体育指人们在闲暇时间以增进身心健康,丰富和创造生活情趣,完善自我为目的的身体锻炼活动 。特点是具有自由性、文化性、非功利性和主动性等 。
对增进健康、强健体魄,预防疾病与康复,提高文化素养与精神文明建设,丰富生活内容与加强人际关系,以及促进人的社会化与个性形成等都有重要意义和作用 。
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