脸浮肿怎么按摩消肿 _知识分享

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【脸浮肿怎么按摩消肿】洗完脸是最好的按摩时机,可以直接用保养乳液、面霜或是按摩油,减少手指头与肌肤间的摩擦力,增加滑顺度。
Step1额头由下往上,鼻子由上往下：利用无名指与中指指腹,从额头部位开始,由下往上推,也就是从眉毛往发际线的方向。接着,鼻子由上往下,从鼻梁往鼻头的方向按摩。
Step2眼周以螺旋方式轻按,眼头穴道加压。
Step3脸颊笑肌的部位,以螺旋画圆的方式,轻轻按至太阳穴的位置,加压。
Step4眼睛下方用指腹轻轻点按,加强血液循环,鼻翼两侧上下轻按,从嘴角往下巴处,用螺旋画圆上下轻按。
Step5下巴曲线提拉法：从下巴螺旋画圆至下颚骨头处,按压,从嘴角螺旋画圆至耳下,按压,从鼻翼两侧螺旋画圆往上至太阳穴,下巴至耳朵用手掌轻按,用指腹轻按耳朵,颈部由下往上、由内到外轻带。
Step6最后要记得：顺着淋巴循环来结尾,当手将颈部肌肤由下往上轻带后,最后要手由下巴往耳后按摩,然后由耳后顺着颈部往锁骨方向按摩。

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