糖尿病的并发症防治 _生活经验

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糖尿病的并发症防治方法有哪些
1、糖尿病的并发症防治方法一：饮食疗法
饮食治疗其实并不复杂,只需采用“4321”的金字塔方案就行。金字塔的底部为粮食,豆类每日400克,最好以富含膳食纤维的粗粮为主;中部为蔬菜300克;奶和奶制品200克;金字塔的尖部指少量肉、禽、鱼、蛋,每天100克。严格控制食油、盐和糖的摄入,体现多样化和均衡的特点。少量饮酒可以增加高密度脂蛋白,清除自由基,疏通血液循环。但每日饮啤酒应少于200亳升,葡萄酒少于100毫升,才对健康有益无害。
【糖尿病的并发症防治】2、糖尿病的并发症防治方法二:每日运动
每日运动并非辅助治疗,对于肥胖型糖尿病更是主要治疗手段。运动必须在餐后半小时后进行,运动的疗效在24小时后即消失,因此必须每天坚持运动半小时。用爬楼梯取代电梯。如果你在10楼办公,你可以坐电梯到9楼,然后再爬上去。散步尤其有好处“给自己定个目标,每天走上一万步。如果你实在是很懒,那就走四千步” 。
3、糖尿病并发症发病的病因
3.1、糖尿病急性并发症病因
包括糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗状态、乳酸性酸中毒等,其发病原因主要是由于胰岛素活性重度缺乏及升糖激素不适当升高,导致血糖过高,而引起糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱,以致机体水、电解质和酸碱平衡失调。
3.2、糖尿病慢性并发症病因
慢性并发症是糖尿病致残、致死的主要原因,主要包括:大血管并发症,如脑血管、心血管和下肢血管的病变等。微血管并发症,如肾脏病变和眼底病变。神经病变,包括负责感官的感觉神经,支配身体活动的运动神经,以及司理内脏、血管和内分泌功能的自主神经病变等等。
糖尿病并发症怎么治疗
糖尿病并发症的治疗要点是在保证病人营养的情况下,有效控制血糖及血糖的波动。轻度糖尿病患者胰岛的损伤其实只有10-20%,80%的胰岛是正常的,这些健康的胰岛要想发挥作用必须给予他足够的营养,必须要摄取一定的糖分,才能刺激胰岛的正常工作。如果不清楚这些,一见血糖高就用降糖药,或控制饮食,正常的胰岛细胞就不能发挥作用,功能就会下降,同时人的脏器也得不到充分的营养,病情就会向中度、重度发展。
因此,进行糖尿病的并发症的治疗的时候,一定要注意对患者的营养治疗。如果我们用药物治疗20%受损的胰岛,用科学的营养来保证80%健康的胰岛,病人的病情肯定不会加重,甚至可以恢复正常。经常服用双胍类药物的糖尿病患者会有这样的体会,药物用量越大,四肢越消瘦,这说明胰岛功能损伤越严重。以往认为双胍类药物有毒副作用,实际上是这类药物使病人得不到充足的营养,胰岛不工作了,功能也就慢慢消退以至衰竭。
如何知道糖尿病并发症能活多久
糖尿病对人体危害最大的不是它本身,而是它的并发症,可以肯定地说,只要糖尿病病人的病情获得满意控制,阻断、避免糖尿病并发症,或至少延缓并发症的发生,使其不继续发展,糖尿病病人对获得长寿和高质量的生活应有足够的信心。
如今,现代医学对糖尿病的认识更深入,治疗更规范,手段更高,技术更先进,糖尿病病人长寿和获得高质量的生活,应该比过去更容易做到了。经英国、美国对十万糖尿病病人的临床统计,证明如经科学的医学管理(即病人能遵守医嘱并和医生很好的配合)有40%以上糖尿病人的寿命可达到80岁以上。
但是若糖尿病不认真治疗,长期控制不好,合并症越来越多,则会丧失工作及劳动能力,寿命就会缩短,反之若能长期认真治疗糖尿病,使血糖长期稳定,合并症就有可能推迟出现,糖尿病患者可以与正常人一样参加工作及其他社会活动,就可以与正常人一样享受同样的寿命。

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