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一、刺激胃 。不管是什么茶叶,其中都含有咖啡碱和茶多酚,而咖啡碱和茶多酚 。有促进胃液分的作用,虽然部分茶叶经过处理(红茶、普洱熟茶、老白茶等)会减少茶多酚的含量,但是咖啡的含量,是很难减少的 。
胃最怕的是碱性过重的食物,一旦碱注入,胃酸功能自然降低,对人体的消化、吸收都是损坏性击 。而茶中的咖啡碱,会给胃带来灼伤性伤害 。
【茶喝多了有什么危害】二、钙流失 。当然,一般情况下喝茶是不会导致钙流失的,但是茶叶中的咖啡碱,有明显遏制钙消化道中的吸收和增加尿中钙的排出作用 。此外,茶叶中含有较多的咖啡因,而咖啡因有利尿作用,能促使尿钙过度排泄,导致负钙平衡,造成钙流失 。

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