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【生蚝一天吃几个最好】生蚝一次吃两个左右最好 。生蚝每天吃100-150克合适,也就是两个左右就好了 。生蚝其实是没必要每天吃的,如果想每天吃,最好100-150g就好了 。生蚝具有很高的营养,被称为“男人加油站,女人美容院” 。但是不要多吃,因为生蚝里有些细菌,尽管煮熟,但可能会有残留,所以为了身体健康不要多吃 。而且生蚝肉本身有点寒,吃多了或者是经常吃容易拉肚子,所以生蚝一次吃两个就好了 。
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