秋凉感冒易引发鼻炎 _生活经验

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导读：深秋的凉意让感冒发烧者大大增加，鼻炎也趁机发起袭击，受其累者喷嚏不断、鼻涕连连，鼻塞、头晕……严重影响了工作和学习。……
秋季昼夜温差大，又常有冷空气侵袭。人们如果缺乏御寒准备，往往容易患各类鼻炎。由于天气、饮食等因素诱发各类新老鼻炎，慢性、过敏性、慢性鼻窦炎等病占到门诊的大多数。
鼻炎虽不能直接威胁生命，却严重影响患者生活质量，并可能引发相关的精神障碍。，特别是处在发育期的青少年，如不及时治疗就容易转变为慢性鼻炎，会让孩子在以后的学习和生活中遭到慢性疾病的折磨。他认为，患上鼻炎绝不可掉以轻心，如果忍着不去看医生，这将是对健康不负责任的表现。
秋凉感冒易引发鼻炎
深秋的凉意让感冒发烧者大大增加，鼻炎也趁机发起袭击，受其累者喷嚏不断、鼻涕连连，鼻塞、头晕……严重影响了工作和学习。专家表示，每到季节交替时就诊患者就会增多，其中不少人是熟面孔。特别是老年人和正在读书的学生，鼻炎严重时甚至连吃饭、睡觉都困难，慢性鼻炎在天气变化、室内外温差大、感冒等条件下容易发作，用药后症状会减轻一些，但治标不治本，令患者痛苦不堪又无可奈何。
鼻炎不除根随时可复发
慢性过敏性鼻炎和鼻窦炎是最常见的两种鼻炎，一般情况下，急性鼻窦炎以药物保守治疗为主，辅以鼻腔内的局部治疗，但多数患者就医时已是慢性鼻窦炎，不少人还同时患有鼻息肉，这就需要手术治疗了。手术治疗是比较彻底的方法，能解决药物治疗治标不治本，迁延、反复的问题，但由于担心创伤，许多患者不愿意手术，这是可以理解的，因为过去的鼻窦炎手术比较痛苦，而且常常需要完整剥离上颌窦的黏膜，使人体失去了具有自身保护和防御功能的重要结构，此外，鼻窦的位置隐蔽，难以直视，传统鼻窦炎手术的视觉系统不完善，术中看不清鼻腔和鼻窦内的结构，容易造成病变残留，这些因素都是留下日后病变复发的隐患，让患者对手术的远期效果心存疑虑。
而现在，随着鼻内窥镜微创手术的推广应用，鼻炎患者不必再承受以前的痛苦和担忧了，不用开刀，直接从鼻孔进入，保留鼻黏膜……内窥镜技术将创伤性鼻炎手术大大改良，让小小的鼻子在祛除疾病的同时也能备受呵护。最近，就有不少患者通过电话咨询该手术的相关事宜，在经过相关检查和对既往病史进行了解的基础上，符合手术适应症的患者就能接受这种微创治疗。
内窥镜出招解除鼻炎烦恼
鼻内窥镜手术主要是指功能性鼻内窥镜手术，上世纪90年代开始在我国得到迅速发展，目前已经成为鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲治疗的主要手术方式，据统计，经过鼻内窥镜手术治疗后，大部分患者可以达到预期治疗目的。
日常保健
一、鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。
二、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。
三、在秋冬季或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
四、可使用中草药预防，如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”;感冒流行期间，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。
五、早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待。
六、及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。
七、保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。
【秋凉感冒易引发鼻炎】八、香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜，也要尽量避免接触。

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