预防子宫肌瘤别乱服用雌激素药物 _生活经验

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导读：大量吸烟、喝酒、长期摄入高脂肪食物、不经医生指导，私自服用含有雌激素的药物、补品及一些美容美肤用品等不良的生活方式和生活习惯对于女性身体的伤害非常大，会增加子宫肌瘤发生的几率，女性需留意。……
长达七天的黄金小假期为许多夫妻、情侣享受二人世界创造了条件。在这种时刻，女性往往会选择服用避孕药物应对。不过，你也许不知道，如果服用的避孕药所含雌激素和孕激素较高，再加上平时常食用含激素多的食物，导致体内雌激素大量积聚，此时子宫肌瘤的患病几率就会在不知不觉中大大增加。同时，以前可能存在而没有表现出症状的子宫肌瘤在此时也有可能发作，月经不调、腹部肿块、压迫、疼痛、白带增多等症状也会伴随而来。
子宫肌瘤的发生与许多因素有关。良性肿瘤多发生于生育阶段的妇女，而恶性肿瘤多发生于老年妇女，少部分特殊类型的肿瘤好发于青春期及幼年女性。过早分娩、密产、多产等生育因素也与子宫肌瘤的发生也息息相关。由于不洁的性生活引起的生殖器官感染，如阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂等也会引起子宫肌瘤的发生。此外，大量吸烟、喝酒、长期摄入高脂肪食物、不经医生指导，私自服用含有雌激素的药物、补品及一些美容美肤用品等不良的生活方式和生活习惯也会增加子宫肌瘤发生的几率。
子宫肌瘤都有哪些症状
腹部包块
有些女性是在偶然情况下摸到下腹部包块而检查发现患了子宫肌瘤。这些病人往往没有任何症状，在清晨憋尿的时候肿块摸得更清楚。
月经改变
这是子宫肌瘤最常见的症状，表现为月经量增多。月经期延长，月经周期缩短，行经的次数频繁。月经周期可缩短到15～20天，每次月经出血超过7、8天，而且月经量明显增多，可有血块。粘膜下子宫肌瘤还会出现不规则的阴道流血，月经淋漓不净等。如果病人同时合并有卵巢功能障碍，还会有月经紊乱。
腹痛、腰酸、下坠感
子宫肌瘤如果不出现并发症，不会有腹痛。但当浆膜下子宫肌瘤发生蒂扭转时可有急性腹痛。当子宫肌瘤较大时，会压迫、牵拉盆腔内的血管、神经以及结缔组织等，并引起血液淤积在盆腔内，会产生下腹部的坠胀及腰骰部的酸痛，劳累或月经期由于盆腔充血症状加重。在妊娠期或产褥期，肌瘤内的小血管发生退行性变化引起血栓形成和溶血，血液中的血红蛋白渗人肌瘤组织中，使肌瘤变为红色，亦称肌瘤红色变性。此时，病人会出现剧烈腹痛，伴有肌瘤局部的按压痛，并有发热。
白带增多
肌壁间和粘膜下子宫肌瘤，由于子宫腔增大和子宫内膜面积增加，子宫内膜腺体分泌增多。加上子宫肌瘤生长，使得盆腔血管充血，造成了白带增多。有将近一半的子宫肌瘤病人有白带增多症状。
压迫症状
由于子宫位于膀肌和直肠的中间，当子宫肌瘤长得比较大时，向前可压迫膀恍，引起尿急，排尿次数增多。有时还会由于肌瘤压迫膀恍，使尿不能排净而潴留在膀胱内引发炎症感染。长大的子宫向后可压迫直肠，病人会出现大便困难、便秘。
如何预防子宫肌瘤的发生
1、做好清洁，保持外阴清洁干燥。防止感染是女性防止子宫肌瘤的最基本措施，做好外阴清洁可以防止病原体进入子宫，引发子宫肌瘤。
2、积极避孕。人工流产会严重损伤子宫，增加女性患子宫肌瘤的几率。因此，在生活中，要采取好的避免措施，减少人流的次数，因为流产次数多，会给患者的子宫修复带来一定的危害，刺激子宫的正常修复，容易导致子宫肌瘤的发病。
3、减少高脂肪饮食。研究表明，高脂肪食物进入人体后，会促进女性雌激素的分泌，给子宫造成一定的刺激作用，刺激子宫的正常修复，引发子宫肌瘤。所以，女性朋友们在生活中要坚持低脂肪饮食，要多喝水，避免辛辣以及刺激性强的食物。
4、适当控制性生活。性生活过于放纵就会给子宫健康带来隐患，特别是性生活不洁，可以让病原体经阴道进入子宫腔内，导致子宫内膜感染，引起子宫肌瘤。
【预防子宫肌瘤别乱服用雌激素药物】5、定期做妇科检查。35岁以上的女性要定期前往医院进行必要的检查，如B超检查等。

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