紫薯和西红柿鸡蛋能一起吃吗


紫薯和西红柿鸡蛋能一起吃吗

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【紫薯和西红柿鸡蛋能一起吃吗】紫薯和西红柿不能一起吃,原因是西红柿中含有大量的苹果酸、柠檬酸等酸性物质很容易使紫薯在胃中形成不容易被消化吸收的物质,这样很容易使人出现腹痛、腹泻、消化不良等不适 。所以两者不能一起吃 。
紫薯是薯类,主要成分是淀粉,鸡蛋主要成分是蛋白质,两者一起吃是没有问题的,不必担心 。

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