手术后血糖高如何调理 _生活经验

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有很多糖尿病患者做完手术之后也会出现血糖高的情况,这是一件很危险的事情,本身糖尿病患者做完手术后是要严格控制饮食的,那么,手术后血糖高如何调理?
1、注意饮食控制
少食淀粉质植物,如米,面,马铃薯,芋头等,这些食物的淀粉量一般较高,若需自己计算可找相关专业医生。主食一般以米,面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦,麦片,玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐,维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。
2、注意适量运动
血糖异常,多与肥胖,高脂血有关,也与运动太少有关。一般中老年人应该有轻中度的运动,如快走,慢跑,打球等运动,以微疲劳为度,一周三四次,每次1-2小时为宜,心脏病,高血压病人则须在医生知道下选择和进行运动。
3、应用降糖药物或胰岛素
手术后血糖高,可以在在医生的指导下应用降糖药物或胰岛素,但要注意避免使用完全经过肾脏代谢的药物,防止损害移植肾功能。
4、调整免疫抑制剂方案
手术后血糖高,还可以通过调整免疫抑制剂方案来控制血糖,如从他克莫司改用为环孢素。需注意的是,任何药物方案的调整都必须在医生的指导下进行,切忌擅自切换用药,以免引起排斥反应。
5、注意自我放松与情绪调节
【手术后血糖高如何调理】血糖偏高的时候,则可以通过放松运动来缓解压力哦,这样对于降低血糖是有很好效果的。学会调节情绪,增强自我效能感,从而克服患病后的恐惧、消极等不良心态,同样有助于血糖的控制。研究表明,当人的情绪发生急剧变化时,交感神经的兴奋性增高,促使肝脏中的糖元释放进入血液,以提高血糖,满足大脑等重要器官能量的需要。由于糖尿病人体内的胰岛素分泌不足,一旦血糖升高,胰岛素就显得更加匮乏了,以致血糖持高不下。

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