【南瓜和洋葱能一起吃吗】
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南瓜和洋葱能一起吃,南瓜和洋葱从性质来看都属于温性的,平时稍微多吃一些也没有什么问题,而且两种食物都是含有丰富的膳食纤维,相互之间的成分也没有相克的 。并且南瓜当中的维生素和钙、钾等微量元素也很多,洋葱则是胡萝卜素和各种微量元素的大本营,南瓜与洋葱中的成分一起,还可以促进人体的新陈代谢,降低血糖并消除体内的炎症等；本身血糖偏低的人群,还是要适量进食南瓜和洋葱,否则会加剧低血糖的症状 。
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