让头发长快有什么办法 _知识分享

文章插图
1、用淘米水洗头可以让头发长的快,每天将淘米后的水留下,加入适量的热水,将其调温即可,长期使用可以促进头发的生长；
【让头发长快有什么办法】2、保持良好的饮食习惯,缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽及容易折断,缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象,所以要多摄取蛋白质及深色蔬菜的食物,保持良好饮食习惯；
3、使用啤酒护发,将头发洗净、擦干,再将啤酒均匀地抹在头发上,做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部,1用清水洗净头发,啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果,还可以使头发光亮；
4、日常空闲的时候,可以使用头部按摩器来按摩头皮,促进头部的血液循环,也可以促进头发健康而且快速的生长；
5、养成良好的睡眠习惯,充足的睡眠习惯才能保持身体的正常的新陈代谢,同时头发也能够达到生长的作用。

让头发长快有什么办法的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：