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:注意椅子和桌子的高度,把椅子的高度调至双手能自然地靠着桌子的高度,应避免手脚直接受风 。
【6 IT人最易患的9种病怎么防】6、慢性胃炎
症状:没有食欲、反胃、进食前后觉得胃下沉 。
原因:压力沉重、睡眠不足、暴饮暴食 。
解决方法:吃适量胃药并充分注意休息 。
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