3 IT一族饮食要注意些什么


3 IT一族饮食要注意些什么

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【3 IT一族饮食要注意些什么】此外,电脑操作者在工作1~2个小时后,应活动一下全身,做眼保健操 。只要注意膳食结构和劳逸结合 , 就能增强身体的抵抗力,防止有关疾病发生 。

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