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提拉耳尖 。用双手拇、食指夹捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15-20次，使局部发热发红 。此法有镇静、止痛、清脑明目、退热等功效 。
女性每天做好这五个特区的保健时，能够促进新陈代谢、排毒清体，从而达到强身健体、抗衰老的效果 。

【8 必知 OL五大特区的保健绝招】

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