怎样知道肾不好 _生活经验

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当我们的身体出现了毛病的时候,通常都会有外在的体现。那怎样知道肾不好呢?其实也是可以通过一些外在的表现看出来的,下面我们一起来了解一下吧。
肾功能不好时,很多废物难以从尿里排泄出来,会出现精神不振,疲劳,乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病,蛋白质等营养物质从肾脏漏出,通过尿液排出体外,也会有没劲儿的表现。有些患者会以为是过于劳累或其他原因而忽视了肾脏的问题。
贫血的患者经常会前往血液科看贫血,这是一种思维定式,但是其实,肾脏除了有排泄废物的功能外,还有内分泌功能,分泌造血激素,当肾功能损害时,也会造成贫血问题。
当肾功能出现异常的时候,身体内的各种毒素就会刺激我们的肠胃,进而就会出现食欲不振的情况。除此之外,还可能会伴有尿臭、口腔溃疡、上腹饱胀、腹泻等表现。如果我们在日常的生活中一个很长的时间段内食欲不振,而且出现了上述这些表现,我们就要及时注意到是不是我们的肾脏出现了问题,这时候可以去医院检查,秉着及时发现及早治疗的原则,这样我们才会有一个健康的身体。
此外,肾脏的好坏还会反映在脸部。肾不好的人,皮肤一般会显得晦暗无光脸的光泽度、潮湿度也会明显不够,带有严重的眼袋,甚至会显得十分苍老。而肾好的人,人体新陈代谢好,脸色自然是红润、有光泽的。还有就是,中医主张肾主藏精,其华于发。因为头发的营养主要来源于血液,而肾脏是血液过滤的主要器官。肾不好,容易出现白发,发质失去光泽,甚至出现脱发的情况。
【怎样知道肾不好】人们常说,肾好,身体就好。虽然肾脏的功能很强大,但却十分脆弱。学会辨清肾脏好不好,有助于更好地保护肾脏,保持身体健康。

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