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【2 白领必知 8款养生汤美颜又健康】【适合人群】长期对着电脑 , 眼睛疲劳的人群 。
【功效】补血明目,益智健脑 。
【材料】鸡400克,猪肉(瘦)200克,枸杞子25克,田七8克,姜5克 。
【烹制】清水2500毫升(10碗量)武火滚沸,改文火煲1.5小时 。下盐便可(为3-4人量) 。
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