她为什么讨厌自己的身体 _生活经验

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汪琳五岁时，因为父母工作原因，被送到远在云南的亲戚家，直到初中一年级才被接回家与父母一起生活。
在亲戚家的日子过得还算平静。但随着年龄的增长，这样的“寄居”生让她产生了寄人篱下的困扰与难堪。在这样的环境里，她变得凡事退让，变得对人对事局促谨慎有所保留。
直到有一次，表姐带回来的男性朋友跑进房间，对她动手动脚，她觉得非常害怕和恐惧，于是向父母请求，带她回家。回家后，一切并不象她想的那样简单。
由于生长在亲戚家，对父母的感情并不深厚，特别是父亲，并不像一般父女那样亲近，始终存在的陌生感和遥远的距离。生活中的很多细节她也变得很敏感，比如在卫生间时总会下意识的盯着那扇合不拢的门，听见父亲的脚步声会咳嗽一声暗示他卫生间有人，看电视时里面有什么亲密镜头就感到尴尬异常……
这样处处小心的日子让汪琳精神紧张疲惫不堪，甚至放学都不想回家。对于自己对父亲的感觉，汪琳觉得有问题的那个人是自己，觉得对自己的亲生父亲都不相信，觉得自己的思想邪恶了，不再是纯洁的好女孩，甚至认为应该为自己的羞耻而羞耻。
熬到初中毕业，汪琳刻意报考了一所离家远而且可以住校的高中。在父母殷殷目光中，顺利落荒而逃。学校宿舍熄灯后的话题，都是些火辣辣的关于异性和性的描述，每当听到身体、性，以及有关的东西，汪琳就会想起那些自己不够纯洁的思想。高中的生活，一直在这样的煎熬中度过。
由于了解了一些生理卫生的知识后，也得知任何女孩在和异性一起看到电视中的亲热镜头的时候，也会和自己有同样的感受，于是稍稍松了一口气。期间，同宿舍里的一个女孩子因为怀孕被退了学，男朋友在这个时候提出了分手。这件事情后，汪琳对性的认识更加黑暗了，除了突发的恐惧与不确定，在亲戚家的的经历一直在梦中出现，她肯定，只要有关“那种事情”的都是恶劣的。
大学到毕业，汪琳一直独身，直到自己心爱的那个人出现，结婚。
在新婚之夜，当丈夫想要和自己亲近的时候，汪琳突然就被恐惧淹没了，觉得这样敞开自己的身体是一件很羞耻的事情。很多次的尝试都不成功后，她从心底开始讨厌自己的身体，因为它自始至终带来的都是困惑与痛苦，甚至可能会因此而失去自己最心爱的人。为了留住自己的爱人和新婚的家庭，汪琳走向了心理咨询机构。
专家分析：

这是一例典型的性心理创伤个案，当事人因为在幼年的时候受到性侵犯而导致了创伤，这次创伤事件可以被时间冲散，不再被记忆留下来，但带来的不良心理反应却从此留在了当事人的潜意识里，从此影响着她，才会有后来的性恐怖症状表现。
一直以来，在我从事的心理辅导的个案中，会发现这样一个现象，那就是心理问题不是一个因素可以造成的，多数是多个环节共同作用的结果。我把这叫做“负性经验”，也就是心理创伤。很显然这个案例是一个性心理成长过程中造成的性心理创伤，创伤的根源是那次在亲戚家的一次性侵犯事件，表面上看这就是最主要的原因，但心理创伤都会有一个巩固的过程，才能最后表现的很极端。
回了家里，和父亲之间的关系，让她变的过分敏感，因为那次性侵犯事件对当事人造成的伤害还在影响着她，对父亲的羞耻感，让她产生了罪恶感。那次创伤重新又提到意识层面，这次更加深了创伤的影响程度。接下来的成长中在学校里，同学们对待性的态度，让她产生了性道德感，也就是性羞耻感。
这些“后续事件”对于后来的性恐怖症状可以说起到了推波助澜的作用，这就是心理学上说的负性经验的积累。除了以上的心理创伤事件和后面的后续事件的积累，导致今天的性恐怖症状还和家庭的教育有很大的关联，一个孩子在成长的过程中，心理是很脆弱的，是需要在有保护的家庭中才能够在性心理的发育过程中顺利成长，但当事人却有被抛弃的经历，在最需要父母保护的时候，最需要支持的时候没有得到关爱，对父母产生的不满，这种不满直接导致了对社会的不信任。
这也是后来问题的关键点。这样的情况，采取性心理治疗是很有必要的，首先通过心理剧再现当时情景，把这个负性事件没有处理的遗留，处理掉。这就是心理学上说的告别仪式，只要把这个仪式完成，埋藏在潜意识里的创伤和性羞耻感就会自然消失。
【她为什么讨厌自己的身体】注：为了照顾当事人权益，本案例已经经过专业处理。

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