体寒怕冷的人吃什么好

【体寒怕冷的人吃什么好】1、一般吃温里散寒的食物比较好,比如狗肉、羊肉、韭菜、桂圆或者是红枣等等 。
2、这些食物当中营养价值是比较丰富的,在摄入之后能够满足体内所需求,并且还可以达到提高机体抵抗疾病的能力 。体质寒多数是长期不注重自身保暖所引起的一种疾?。膊慌懦蔷3钥盏骰蛘呤谴τ诔笔肪诚鹿ぷ魉贾? ,容易使舌苔出现厚腻 。

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