冬季支气管炎患者要注意什么 _生活经验

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冬季支气管炎患者要注意什么
1、冬季支气管炎患者要注意保暖
切勿受凉,大多慢支患者因肺热肺燥而贪凉,常常疏勿大意乱穿衣物,因此保暖防凉特别重要。实在是忍不住要减少衣物的患者建议患者用围巾围好脖子,防止颈部受凉,因颈部有丰富的血管和穴位,易纳凉而出现上呼吸道感染致慢支复发。
2、冬季支气管炎患者要注意适当喝水
尤其是罗汉果泡水和维生素C水,保持口咽部湿润防止和抵御病毒和细菌侵袭。因为咽喉部干燥易致病毒等微生物粘附于局部生长繁殖。
3、冬季支气管炎患者要注意房间干燥
尤其是北方地区的患者卧室内可使用湿化器加湿空气,尤其在夜间更应注意,没有湿化器的病友可在暖气管边放置一盆水也能达到一定的效果。
4、冬季支气管炎患者要注意饮食卫生
避辛辣油腻甜食,多蔬菜水果,尤其是芹菜百合等。
5、冬季支气管炎患者要注意保持大便通畅
中医说:通则不痛,痛则不通,肺与大肠相表里。慢支患者每每便秘后易出现呼吸道不适即是这个道理。
6、冬季支气管炎患者要注意积极防治
对引起此病的原发病,如支气管哮喘和气管炎等,要积极防治。此病由于肺功能受损害,影响身体健康及抵抗力,并且两者互为因果,所以,平时注意调养,增进身体健康及抵抗力,是改善肺功能的是根本方法,并要树立治愈的信心,治疗慢性支气管炎是可以完成的。
7、冬季支气管炎患者要注意卧床休息
慢性支气管炎病人在肺部感染时,一定要卧床休息,遵照医嘱积极抗炎,解痉平喘,按时服苭。时补不可操之过急,原则上以祛邪为主。感染控制后可逐步调补,若平时体倦乏力,易患感冒,属肺气虚者,可选用黄芪,人参,防风,白术等以补益肺气。
8、冬季支气管炎患者要注意锻炼身体
根据病人体力,可积极参加一些适当的体育活动。如慢跑是一种最完整的全身性协调运动,能增加肺活量和耐力,慢跑时维持呼吸均匀,可使足够的氧气进入体内。太极拳,柔软操,步行等能增进身体健康,凡多年坚持锻炼的患者,比多休息少动者更能保持健康。
冬季支气管炎患者吃什么好
1、梨
秋冬季节润肺,首先可以吃的就是梨,梨有着清热解毒、止咳化痰、润肺的作用,非常适合有肺热咳嗽、麻疹、支气管炎症的患者、咳嗽的老年人食用。梨可以直接生吃,也可以榨汁喝,或者是炖煮。
2、石榴
石榴也是可以润肺的食物之一,它能止烦渴,生津,有津液不足以及口干、喉燥症的人可以食用石榴,石榴可以直接吃,也可以将它捣烂成汁或煎汤喝。
3、甘蔗
甘蔗是解热、润燥、滋养、生津的佳品,它有着消痰镇咳的作用,能助脾和中,对于一些有口舌干燥、大便干燥、高烧、烦渴等症状的人可以食用甘蔗。
4、百合
有肺结核、支气管炎、支气管扩张等秋冬燥症的人可以食用百合调理滋养,百合有着润肺止咳、清心安神的作用,可直接煮熟吃或者是煎汤喝。
5、荸荠
荸荠有着凉血解毒、化湿祛痰、清热的作用,对于热病伤津、口干舌燥、肺热、咳嗽等症的治疗调理功效佳,荸荠可以和莲藕一起榨汁喝。
支气管炎的治疗方法
1、戒烟
吸烟的支气管炎患者首先要戒烟,吸烟者比不吸烟者慢性支气管炎发病率高许多倍,戒烟后病人的肺功能有较大改善,同时支气管炎的治疗也要避免被动吸烟。
2、预防感冒
【冬季支气管炎患者要注意什么】冬季室内温度不宜过高,否则与室外温差大,易患感冒。夏天,不宜贪凉,使用空调温度要适中,否则外出易患“热伤风”诱发支气管炎发作,流感流行季节,支气管炎患者应尽量少到人群中去,大量出汗不要突然脱衣,以防受凉,注意随季节改变增减衣服,老年支气管炎患者还可注射流感疫苗,减少流感感染机会。
3、增强耐寒力
加强体育锻炼,增强体质,提高耐寒能力和机体抵抗力。冬天坚持用冷水洗脸、洗手,睡前按摩脚心、手心,都有一定帮助。
4、促使排痰
急性期患者在使用抗菌药物的同时,应用镇咳、祛痰药物。对年老体弱无力咳痰的病人或痰量较多的病人,应以祛痰为主,不宜选用强烈镇咳药,以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症,导致病情恶化。帮助危重病人定时变换体位,轻轻按摩病人胸背,可以促使痰液排出。

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