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【头发长得慢是缺什么】出现头发生长缓解有多种原因,比如遗传因素或者营养缺乏引起的 。平时多补充类粘蛋白和骨胶质,可多吃牛骨汤、排骨汤等；补充维生素E,因为维生素E促进毛母细胞分裂,使毛发生长；可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等 。

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