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【3 OL族“零碎时间”保健法】要投好飞镖 ， 还得正确掌握要领 。飞镖运动的投镖标准距离为2.44米 。投镖时，双脚应站在投镖线后，身体微微前倾，侧身，投镖手一侧的肩部正对镖盘 ， 挺胸，提臀，上手臂与肩平行 ， 小臂自然上举 。

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