回家过年是自我心理疗伤过程 _生活经验

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一到年关，几乎所有城市人都会对着老家犯花痴。美国密歇根大学的科研人员说：回乡过年是城市人实行“自我疗伤”的一种选择。
城市化给现代人带来了一箩筐的压力。“如果人们对基本的生存都感到压力，身体就会产生更多的皮质醇，海马组织也会萎缩，从而有可能阻碍记忆的形成。”美国密歇根大学的科研人员说。
回家过年，除了享受亲人、老乡们那些掏心窝子的甜言蜜语的“话疗”外，就是希望老家的山水给自己一点心灵的拯救。
【回家过年是自我心理疗伤过程】回到老家，看看天然的树、野生的草、低矮的房，和没有拥挤、嘈杂、急躁的乡村零距离接触，人仿佛一下子就回到无忧无虑的年代，一颗好高骛远的心很快也能静下来……而这些早已被心理学认为对人的心理治疗是非常有效的。所以说，回家过年也是一种“自我疗伤” 。

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