文章插图
【血压低食补吃什么最好】如果血压低的话,需要吃一些含有钠和胆固醇比较高的食物,比如说蛋类,鱼类,奶类,动物的肝脏 。还需要多吃点儿大枣,莲子,花生的 。可以买一些高蛋白质和一些补血补气的食品来吃一下,例如,一些羊肉牛肉,猪肉都可以多吃一些 。还可以适量的喝酒,最好是葡萄酒或者是水果酒不要那种太烈的白酒,酒精可以让血流加快,可以有效的提高血压 。

血压低食补吃什么最好的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 胃病头痛高血压现代都市紧张病
• 五味子活血润肤吗
• 冬天补血吃什么好
• IT白领工作突发脑溢血专家提醒多锻炼
• 高血糖会导致新冠病毒并发症吗
• 冬季高血压的食疗方法
• 冬季脑血栓如何预防
• 儿时营养不良 长大易血压高
• 2 儿时营养不良 长大易血压高
• 3 儿时营养不良 长大易血压高