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【怎么戒赌瘾最有效】戒掉毒瘾的方法是转移自己对赌博的注意力,比如通过思考工作和生活中的趣事来转移注意力 。还可以通过旅游等的减缓压力的方式,远离赌博的场所来戒掉赌瘾,这样会的最有效方法 。再不行的话,就去找心理医生咨询一下 。

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