【内调外养电脑肌 OL轻松抗辐射】

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上班族MM整天都面对着电脑，随着时间的累积你会发现皮肤黑色素变多了，皮肤衰老了 ， 肤色也暗沉了 。对于每天必须使用电脑的OL而言，这似乎是一个无法消除的难题 。不过，通过内外两种方法的共同作用 ， 能够很好的抵抗电脑辐射哦！
内调
一、水果的妙用
要多吃含有番茄、西瓜这类红色水果 ， 还要多吃富含维生素E、维生素C猕猴桃、橘子 。番茄中含有的番茄红素以及橘子中含有大量维生素可以起到抵抗辐射、延缓肌肤衰老的功效 。

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