生蚝小朋友可以吃吗 _知识分享

【生蚝小朋友可以吃吗】

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小朋友是可以吃生蚝的,这种食物含有较多的营养,含有钙、铁等多种营养元素,生蚝补锌又能补钙,能促进小朋友的身体发育,但是不能吃多。因为这种食物性寒,吃太多的话,有可能会导致小朋友的肠胃出现问题,比方说腹痛,腹泻等状况,都是不利于健康发展的,所以说适当的吃一些生蚝就行了。

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