【茯苓每天可以吃多少】

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每天服用量不要过多,一般在十克左右即可 。茯苓是保健、滋补佳品,而且它也是女性经常选择的美容佳品 。茯苓粉适合大多数的人群服用,除了患有肾虚多尿、虚寒滑精、气虚下陷、津伤口干的人群以外,是都可服用的,它具有一定健脾除湿的功效 。

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