茯苓每天吃多少合适 _知识分享

【茯苓每天吃多少合适】

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根据自己的体质来确定具体的制作方法,一般适合水湿运行欠佳的人吃,茯苓粉具有健脾除湿的作用,湿疹与湿有关,除湿对于治疗湿疹有一定帮助。不过只能作为辅助作用。建议可以每天吃一小勺,一般就是9-15克。

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