尿多是不是肾不好 _生活经验

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我们都知道,尿液是由肾脏产生的,所以尿液的多少、颜色、气味等都可以反映我们肾的状况。那么尿多是不是肾不好呢?下面我们一起来了解一下。
其实尿量是「善变」的,比如天气热出汗多,尿自然会减少,要是水喝多了,尿就会增加。而且,「肾不好」更多的表现恰恰是尿少,当尿少不能满足人体需要时,抽血检查就会发现肾功能异常,长期发展下去,就有可能导致尿毒症。至于尿多,只在一些急性肾功能损伤的过程中会短暂出现。此外,例如糖尿病、尿崩症等疾病都有可能会导致尿多。大家可别小看两个肾脏,它们每天产生的原尿有180升,因为肾脏重吸收浓缩作用,最终形成的尿只有1000-2000毫升,相当于2-4瓶矿泉水。通常健康的成人白天会尿3-6次,夜间尿0-1次。如果不是因为水喝太多了,却在24小时尿了8次以上,夜尿超过2次,每次尿得还特别少,低于200毫升,这就属于尿频的现象的,要警惕肾脏健康问题了。
另外,人体健康的尿液呈现淡黄透亮的,就犹如茶水一样,喝水过多的时候,尿液也可能像白开水一样,是没有颜色的。如果喝水过少,尿液则会呈现犹如啤酒一样的黄色。如果尿液呈现发亮的鲜黄色,说明人体补充了过多的维生素B2或出现黄疸,因核黄素过多而导致的。如果尿液呈现像洗肉水一样的鲜红色,表明尿液中含有红细胞,可能出现肾炎或者其他肾脏外科疾病。如果尿液呈现酱油色,说明的尿液中含有破了的红细胞,也可能是肾炎导致的。如果尿液呈现很少见的白色,说明尿液中有乳糜,可能是丝虫病或者肾脏、淋巴管堵塞导致的。
【尿多是不是肾不好】
尿液积聚在膀胱中,易导致细菌大量繁殖,细菌会沿着输尿管到达肾脏,从而造成肾脏感染。因此,在日常生活中,我们应该要注意适量饮水,不憋尿。最好每半年做一次尿液和血液肌酐和尿素氮检查,以此监测肾功能。

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