产后大便出血的原因 _生活经验

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产后大便出血的原因
1、产后大便出血的原因是什么
1.1、产后少运动
分娩之后大部分妈妈都是长期卧床休息,很少活动,这容易减慢肠蠕动,同时由于怀孕期间腹壁扩张,产后腹壁松弛无力、腹压降低,以导致肠内容物易停滞在肠腔里,难以排出,此种情况下,不少妈妈会用力排便,容易引起便血。
1.2、产后饮食不当
产后妈妈为了让自身更快恢复,往往会在家人的安排下过多地进食精细食物,不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物,有些妈妈还饮水少。这就难免要发生便秘,诱发肛裂,造成产后便血。
1.3、肛裂
不少妈妈在顺产时,由于用力过度,导致会阴部甚至是肛管位撕裂,孕期疼痛和出血,造成肛裂。存在肛裂情况的妈妈在排便容易出血,还伴有肛门疼痛,出血量比较少或仅有手纸上带血,色鲜红,常伴有便秘的现象。
1.4、痔疮
痔疮是产后大便出血最常见的原因,无论是顺产妈妈还是剖腹产妈妈多可出现这种情况。这种便血主要发生在排便过程中或便后,血色鲜红,血与粪便分离,点滴而下,严重的还有喷射而出,出血量可大可小。
1.5、结肠炎
产后结肠炎的发生和产后感染有关,常见于剖腹产后出血的妈妈,主要表现是常有粘液血便,出血量较少,累及直肠者有里急后重症状。
2、产后大便出血怎么办
产后应保持肛门部眉洁,每次大便后用品水轻轻擦洗。要避免久坐,有空闲时可经常做提盯运动,以加强肛门括约肌收缩,促使局部的血液循环。少吃辛辣刺激的食物,以防加重肛门水肿等症。
提前要预防便秘是我们在解决产妇便血怎么办之前要做的。因产妇在怀孕和分娩过程中,消耗掉大量的热重和营养,产后适当的补充营养是必要的,但要讲究正确的调节。
进行腹部按摩,以增加肠蠕动机会。养成每日排便约习惯,缩短间隔时间,以免过多的积聚和过多水分被吸收造成便秘。
3、产后大便出血吃什么好
3.1、芹菜
芹菜含有较高的粗纤维素,经肠道消化后可产生一种抗氧化剂,如木质素或肠内酯,可加速粪便在肠道内的转化时间,减少有害物质与结肠粘膜的接触,达到防癌、抗便秘的作用。
3.2、韭菜
韭菜俗称“洗肠草”,具有补肾壮阳,益胃健脾之功。韭菜中含有丰富的膳食纤维,可将消化道中的头发、砂砾甚至金属物质包裹起来,随大便排出体外;其助消化,促进胃肠蠕动之功,可有效的防治习惯性便秘及肠癌的发生。
3.3、胡萝卜
胡萝卜是一种非常有效的解毒性食物,其中含有胡萝卜素、维生素A、果胶,能有效降低血液中汞离子浓度,加速体内代谢产物的排出,清热解毒,润肠通便,改善便秘。
3.4、玉米
所含有的植物性纤维素可刺激胃肠蠕动、促进消化、加速粪便的排泄,有效防治便秘、肠炎及肠癌等胃肠道疾病。
产后大便出血食疗方法
1、槐花猪肠
把30克槐花放入30厘米猪大肠内,两头扎紧,加水煮汤,放少许食盐,饮汤食肠,可治内痔便癣肛裂、大便硬结出血等。
2、香蕉皮
首先把香蕉皮在锅里面烧熟之后,然后服用,就可以很好的改善由痔疮导致的便血的症状。
3、马齿苋绿豆汤
鲜马齿苋120克(干30克),绿豆60克,共煎汤加适量红糖服食。适用于肠道湿热便血。
4、火炭母茶
火炭母30克,绿茶10克,共煎汤,加白糖调味服。适用于肠道湿热便血。
5、黄芪三七煲瘦肉
取黄芪30克,三七10克,大枣5枚,猪瘦肉150克,然后把这食材一起用来煲汤服用。可以改善由脾胃虚寒而导致的便血症状。
产后大便出血怎么预防
多吃新鲜水果、蔬菜,多饮水,多喝鱼汤,保持体内有充足的水分和大便湿润,排便时不可用力过度,可适当用开塞露塞入肛门帮助排便。
养成定时大便的习惯,大便以稀糊状为佳。减少增加腹压的姿态,如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。
忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品,忌烟酒、咖啡。多食具有清肠热,滋润营养粘膜、通便止血作用的食品,如生梨汁、藕汁、荸荠汁等。
要心情开朗,勿郁怒动火。心境不宽,烦躁忧郁会使肠粘膜收缩,血行不畅。房事对便血的影响也是很大的,所以建议便血患者减少房事,房事过频会使肠粘膜充血。这样才能够减轻便血的症状。
病人应该多吃纤维帮助改善。应改善生活习惯,多吃高纤食物,吸引纤维有增加肠胃蠕动,帮助排便的效果。另外多饮水也能令排便更畅顺,加上多运动和有良好的排便习惯,那就不会大便时会用力过度了。
【产后大便出血的原因】便血的病人应注意休息,避免剧烈活动。便血量大者要卧床休息,吃流食或少渣饮食,必要时应禁食,以减少对消化道的刺激。

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