【5 喂饭的宝宝易长胖】

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D、辅食添加要一样一样来
过早添加辅食的风险就是过敏 ， 症状很多，需要妈妈们用心观察 ， 比如流鼻涕、打喷嚏、气喘、流眼泪、皮肤发红、脸部皮疹、粘液性腹泻、便秘、胀气、呕吐等 。世卫组织推荐的纯母乳的辅食添加时间是6个月 。专家推荐，妈妈不妨将米糊、香蕉、苹果或块茎类蔬菜作为宝宝的第一口辅食哦!
另外，在给宝宝添加辅食的初期，应一次只给一种食物 。如果宝宝确实没有过敏反应，几天后再循序增加其他食物 。一样一样地给宝宝添加辅食 ， 才能让宝宝一步步地适应新食物 。

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