宅男宅女易被患痔疮找上门 _生活经验

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养生导读：夏季天气炎热，宅男宅女们大多选择窝在家中不出门，看电视玩电脑吹空调，往往一坐就是几个小时，痔疮就随之而来。
久坐以及运动太少，会使人体长时间处于一种固定体位，肠蠕动减慢，粪便下行迟缓，从而压迫静脉，使局部充血和血液回流障碍，引起痔静脉内压升高，静脉壁抵抗力降低，导致痔疮发作或复发。
痔疮若治疗不及时很可能会导致肛裂、肛周脓肿、肛瘘等其他肛肠疾病。刚开始痔疮大都是轻度的，若不及时治疗，痔疮就会慢慢开始出现痔核脱出、组织坏死和严重感染等一系列症状。尤其是在“三伏天”，痔疮周围部位很容易出现脓肿，若一旦延误了早期治疗，脓液可以从肛周蔓延到坐骨、直肠等处，就会形成肛瘘。这时再治疗，难度就会加大，治疗成本也会成倍增加，患者也需要承受更大的痛苦。
痔疮患者应注意问题
1、多摄取水分及纤维
痔疮很多都是由于便秘所引起的，预防便秘是治疗痔疮的任务之一，痔疮病人要多喝水及多吃富含纤维的食品。
2、入厕时间注意不要过长
每次入厕排便时间最好不要超过5分钟，注意不要一边上厕所一边看书或看报，这个习惯将极易引起痔疮的发生。
3、保持肛门口的清洁
【宅男宅女易被患痔疮找上门】有些卫生纸很粗糙，极容引起肛门括约肌四面皮肤发生破损。应选用无色、无味的卫生纸。最好在每次排便之后，对肛门进行冲洗。

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