轻微老年痴呆的表现 _生活经验

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轻微老年痴呆的表现
1、轻微老年痴呆的表现之计算能力差
比较轻的患者可能出现计算能力下降,不能完成稍微复杂一点的计算,甚至是经常出现非常明显的错误,严重的时候甚至连加减法也无法完成,甚至丧失数字的概念。

2、轻微老年痴呆的表现之语言障碍
比较轻的患者可能会出现说话内容啰嗦,杂乱无章,严重的患者会出现答非所问,离题千里,让人无法理解,或者是经常自言自语,内容不合逻辑,或者是默默无语,丧失阅读的能力等。
3、轻微老年痴呆的表现之思维情感障碍
经常出现大事被忽略,小事上纠缠不清,同时还会出现情感淡漠,甚至是茫然无表情,或者是出现小儿样的欣快症状,有的时候甚至是出现幻觉和妄想等症状。
另外，表现为对周围的事情不能正确的理解,分不清楚主次,直接影响对事物的推理与判断,因此不能正确的处理问题。
4、轻微老年痴呆的表现之人格改变
专家指出,早期轻度老年痴呆的症状往往会出现人格改变,缺乏主动性,活动减少,孤独,自私,对周围环境兴趣减少,对人较为冷淡,甚至对亲人也漠不关心,情绪不稳,易激惹,难以适应新环境,一般不被认为是病态。
在轻度老年痴呆的症状出现时,患者尚能完成原来非常熟悉的日常事务或家务。患者的个人生活基本能自理。

5、轻微老年痴呆的表现之记忆力下降
记忆力下降也是轻度老年痴呆的症状,常为首发及最明显症状,常失落物品,忘记重要事件,记不住新同事姓名;学习困难,看书读报内容马上忘记。常有时间定向障碍,年月日记不清。
计算能力减退,很难完成如100减7连续运算这样的简单的计算。思考问题迟缓困难,特别是对新的事物表现出茫然难解。这也是轻度老年痴呆的症状。
在轻度老年痴呆的症状早期患者知道自己记忆下降,故经常作记录力求弥补和掩饰记忆缺陷。可伴有轻度的焦虑和抑郁。随着记忆力和判断力减退加重,不能胜任较复杂工作,如妥善的管理钱财和为家人准备膳食。
老年痴呆的治疗方法
1、情志治疗:鼓励老年人多参加社会活动,有轻度症状的患者应进行力所能及的体力活动运动,多动手动脑,稳定情绪,减少不良刺激。听音乐,读书看报,或在护理人员的指导下进行适当的益智活动。
2、智力训练:勤于动脑,以延缓大脑老化。有研究显示,常用脑,常做有趣的事,可保持头脑灵敏,锻炼脑细胞反应敏捷度,整日无所事事的人患痴呆症的比例高。老年人应保持活力,多用脑,如多看书,学习新事物,培养多种业余爱好, 可活跃脑细胞, 防止大脑老化。广泛接触各方面人群,对维护脑力有益。和朋友谈天,打麻将、下棋等,都可激荡脑力,刺激神经细胞活力。
3、体育锻炼:许多人都知道,运动可降低中风几率。事实上,运动还可促进神经生长素的产生,预防大脑退化。实践证明,适当的体育锻炼有益于健康,如坚持散步、打太极拳、做保健操或练气功等,有利于大脑抑制功能的解除,提高中枢神经系统的活动水平。
老年痴呆的预防方法有哪些
1、饮食均衡:避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。一天食盐的摄取量应控制在10克以下,少吃动物性脂肪及糖,蛋白质、食物纤维、维他命、矿物质等都要均衡摄取。
2、适度运动:维持腰部及脚的强壮。手的运动也很重要,常做一些复杂精巧的手工会促进脑的活力,做菜、写日记、吹奏乐器、画画等都有预防痴呆的效果。
3、避免过度喝酒、抽烟,生活有规律:喝酒过度会导致肝机能障碍、引起脑机能异常。一天喝酒超过0.3升以上的人比起一般人容易得脑血管性痴呆。抽烟不只会造成脑血管性痴呆,也是心肌梗塞等危险疾病的重要原因。
4、预防动脉硬化、高血压和肥胖等生活习惯病。
5、小心别跌倒,头部摔伤会导致痴呆。高龄者必要时应使用拐杖。
【轻微老年痴呆的表现】6、对事物常保持高度的兴趣及好奇心,可以增加人的注意力,防止记忆力减退。老年人应该多做些感兴趣的事及参加公益活动、社会活动等来强化脑部神经。

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